június 17., 18:20
Kemény, de hatékony: 15 perces lépcsős edzés, ami gyönyörű lábakat és popsit farag
Csak 15 perc, mégis keményen átmozgatja az egész testet ez az edzés.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
láb
Cikkek és képek a következő témában: láb.
Összesen 170 találat.
2023. szeptember 18., 15:26
6 láberősítő fitneszgép, amit érdemes beszerezni otthonra - Csak úgy olvasztják a kilókat
Ha nem szereted a zsúfolt edzőtermeket.
2023. szeptember 12., 09:50
A pajzsmirigyzavar 4 meglepő tünete a lábakon: sokan nem veszik komolyan a jeleit
A pajzsmirigyzavar tünetei a lábakon is megmutatkoznak, ezekről endokrinológus szakorvos beszélt.
2023. szeptember 11., 14:06
A legrosszabb cipőtípusok, amiket viselhet az ember - Divatosak, de nagyon károsak a lábra
Ezek a népszerű cipőtípusok nem csak vízhólyagokat és sebeket okoznak. Eldeformálhatják a lábfejet, és boka- vagy térdfájdalmat is eredményezhetnek hosszú távon.
2023. július 20., 17:15
Formásabbá teszik a vádlit, tónusossá az izomzatotat: 8 gyakorlat lábra, amit végezz rendszeresen
Ezekkel a gyakorlatokkal formásabbá lehet tenni a lábakat, és azon belül kifejezetten a vádlit.
2023. május 9., 13:16
Az ortopéd orvos szerint nem jó, ha gyakran hordunk ilyen cipőt - Fájdalmas ízületi elváltozást okozhat
A bütyök kialakulásához a lúdtalp és a rossz cipő is hozzájárulhat.
2022. szeptember 15., 08:35
Visszanöveszthetők lesznek az emberi végtagok? Megdöbbentő felfedezést tettek a tudósok
Egy új tanulmány szerint a jövőben talán lehetséges lesz visszanöveszteni a balesetben elveszített emberi végtagokat.
2022. augusztus 18., 14:06
Miért nem szabad cukorbetegként mezítláb járni? 5 tényező, ami növeli a fekély kockázatát
A cukorbetegeknek mindenképpen különös gondot kell fordítaniuk lábuk állapotára, mert óriási veszélyt rejthet az, ami apróságnak tűnik.
2022. augusztus 4., 18:06
A máj és a vese állapotát is megmutatja a láb: ha ezt látod, muszáj orvoshoz fordulni
A lábdagadás kezelést igénylő betegségekre is felhívhatja a figyelmet.
2022. május 21., 15:36
Gyönyörűen formálja a vádlit ez a gyakorlatsor: tónusos izomzatot varázsol, ha rendszeresen végzed
Érdemes időnként vádliedzést beiktatni, hogy formálja a láb izmait, és segítse az izomtónus kialakítását.
2022. május 12., 18:06
8 gyakorlat, amit ülőmunka esetén mindennap fontos elvégezni - Fokozzák a vérkeringést, óvják az ereket
Az ülő életmód csökkenti az alsó végtagok véráramlását, ezek a gyakorlatok segíthetnek a felpezsdítésében.
2022. április 6., 19:36
A cukorbetegeknek erre az 5 dologra muszáj figyelniük a lábaikon: súlyos szövődményeket előzhetnek meg vele
A cukorbetegséggel élőknek különös figyelmet kell fordítaniuk a lábaikra. A következő tippek segíthetnek az ideg- és érkárosodás kivédésében, jeleinek észrevételében.
2022. március 8., 09:06
8 cipőfazon, amit az ortopéd orvosok betiltanának: bütykök kialakulásához, fájdalomhoz is vezethetnek
A jó cipőválasztás a láb egészségének alapfeltétele.
2021. október 30., 11:20
Állandó bokaduzzanat és fájó térd is jelzi, ha rosszul jársz: hogyan érintse a láb a talajt?
A helytelen járás különböző mozgásszervi zavart, fájdalmat okozhat, hiszen egyáltalán nem mindegy, hogyan érinti a láb a talajt.
2021. október 16., 09:30
Hatmillió éves, emberfélétől származó nyomot találtak a régészek: az evolúció elméletét is megváltoztathatja
Különös lábnyomokat találtak a régészek, amik feltehetően egy hatmillió évvel ezelőtti korból származnak.
2021. szeptember 10., 17:16
A cukorbetegség egyik korai szövődménye a neuropátia: 5 tünet, ami utalhat a betegségre
A neuropátia súlyos betegség, mely a diabétesz szövődményeként alakulhat ki, és változatos tünetek árulkodnak a meglétéről.
2021. augusztus 21., 07:36
Kvíz: felismered az állatokat csak a lábuk alapján? 9 villámkérdés, amire nem is olyan egyszerű a válasz
Az állatoknak sok testrészét betéve ismerjük, de lábukat csak nagyon ritkán szoktuk megvizsgálni - felismered, mi van a képen?
2021. augusztus 19., 09:06
Így választhatod ki a tökéletes gyerekcipőt: 6 szempont, amire mindenképp figyelni kell a vásárláskor
A jó gyerekcipő tartja a lábat, de nem gátolja a lábizmok erősödését sem.
2021. július 29., 18:06
Így lesz sokáig sima és puha a láb szőrtelenítés után: a borotválás iránya és a vízhőmérséklet sem mindegy
A láb borotválása egyszerű, magától értetődő folyamatnak tűnik, pedig vannak olyan fontos lépések, melyeket sokan kihagynak. Pedig csak így lehet sokáig selymes a bőr.
2021. május 13., 09:06
Hogy szabadulj meg a sötét pöttyöktől a lábszáron? Az sem mindegy, hogy borotválkozol
Sokak lábszárán jelennek meg apró, sötét pöttyök, ezek láthatósága azonban egyszerű módszerekkel csökkenthető.
2020. október 28., 18:06
Zsibbadás, égő érzés a lábban: a 6 leggyakoribb okról beszélt a szakorvos
A lábfájdalom nem mindenkinél jelentkezik ugyanolyan tünetekkel, különböző eredetű probléma állhat a hátterében.
2020. szeptember 17., 14:20
A 8 legjobb gyakorlat a tónusos, feszes lábakért - Így formáld olyanra, mint a táncosoké
Nem álom többé a feszes láb: táncosok mutatták meg, milyen gyakorlatokkal lehet könnyen formálni az alsó végtagokat.
2020. augusztus 24., 17:26
A folyamatos lábfájdalmat nem csak a magas sarkú okozhatja - Sokan nem is sejtik, mi állhat a háttérben
Sokan a cipőkre gyanakodnak, amikor lábfájdalom kínozza őket, pedig más forrásból is eredhet a probléma
2020. június 26., 14:16
A körömgomba népbetegség, de sokan rosszul kezelik – Bőrgyógyász beszélt a kezelési módokról
A körömgomba szinte már népbetegség hazánkban, sokan azt várják, hogy magától elmúljon a probléma.
2020. június 16., 16:16
A keringési zavar első jele lehet a lábzsibbadás: a visszerek csak később alakulnak ki
Különböző tünetek előzik meg az első, szemmel látható jeleket visszérbetegség esetén.
2020. május 27., 15:56
Nem csak rosacea okozhat pirosas foltokat az arcon - Végleg eltüntethetőek, ha kiderül a tünet valódi oka
Egyeseknek gyakran pirosodik ki az arcuk, aminek több oka is lehet - szerencsére az állapot megelőzéséért lehet tenni is.
2020. január 18., 15:36
Súlyos okai is lehetnek a lábszárviszketésnek - Irány az orvos, ha ezt tapasztalod
Az allergiás reakciótól kezdve egészen a cukorbetegségen át rengeteg dolog állhat a viszkető lábszár mögött - szakorvos beszél a különböző okokról.
2019. október 19., 10:35
Szexisek, nőiesek, és gyönyörűen kiemelik a lábat - A szezon kedvenc harisnyáiért Palvin Barbi is rajong
A Calzedonia divatbemutatóján nézhettük meg, milyen lesz az idei harisnyadivat. Mutatjuk a legcsinosabb, legnőiesebb darabokat.
2019. május 8., 15:56
Szívproblémát, vesebetegséget is jelezhet a duzzadt boka: 5 rejtett probléma a panasz mögött
Nemcsak a túl sok ülés vagy állás okozhat bokaduzzanatot. Több, súlyosabb betegségre is utalhat a kellemetlen tünet.
2019. április 25., 09:06
Körömgomba, hűvös végtag is jelzi az alsó végtagi érszűkületet: hogyan előzhető meg a baj?
A diabétesz és érbetegségek miatt végzett amputáció elkerülhető lenne.
