Összesen 23 találat.
Csak napi öt perc kell hozzá, mégis csodákat tehet a lelki nyugalmadért ez az egyszerű gyakorlat, amit bárhol és bármikor elvégezhetsz!
Tóth Réka Ibolya mindfulness tréner szerint az ételekhez való egészséges viszony megteremtése kulcsfontosságú.
Így válhatsz tudatos digitális szülővé!
Fontos szakma kerül előtérbe a közeljövőben, lényeges feladatot kapnak majd ezek a munkavállalók.
Már egyetlen apró dolog megváltoztatása is kitisztíthatja az elmét.
Fontos dolgokra hívták fel a figyelmet.
Terjed a greenwashing jelenség.
A kapszulagardrób kialakításához akár harminc ruhadarab is elég. Amellett, hogy fenntarthatóbb, idő- és pénztakarékos választás is.
Nem kevés önkontrollra és céltudatosságra van szüksége az embernek ahhoz, hogy ne csábuljon el a boltok polcai között.
Könnyen el tud csábulni az ember, ha bőrápolásról van szó. Nem minden trendet érdemes azonban meglovagolni, hiszen néha a kevesebb több.
Azt hiszed, szükséged van rá, pedig nincs. Mutatjuk, mit ne vegyél, ha pénz vagy hely szűkében vagy.
Ritkán esik szó róla, pedig nélkülözhetetlen a tartós kapcsolatokhoz: a terapeuta tanácsát mindenkinek meg kellene fogadnia.
Az ökotudatosság hangzatos hívószó, de gyakran egy egyszerű marketingfogásról, a zöldre festésről van csak szó.
Az ártalomcsökkentés az élet minden területén lehetséges. Ebből a videóból pedig az is kiderül, hogyan!
Élelmiszerpazarlás Magyarországon: 68 kilogramm élelmiszer landol a kukában fejenként.
A világon az egyik leggyakoribb okozója a halálnak a stroke.
A fogkrémekre és a fogkefékre is létezik környezettudatosabb alternatíva a műanyag csomagolásúaknál.
Az új élethelyzetben is a legfontosabb a tudatosság, az odafigyelés, az empátia és a türelem.
Az, hogy milyen tűzifát választasz, valamint, hogy honnan és kitől szerzed be, egyáltalán nem egy elhanyagolható kérdés.
A környezettudatosság nem teher, nem jár plusz energiabefektetéssel, csak némi odafigyeléssel.
Így találhatod meg a legtökéletesebb darabokat a használtruha üzletekben: hasznos tippek, ha turkálóban vásárolnál.
A fenntartható vízjövő két szabálya: használj kevesebbet, szennyezz kevesebbet!
A kenyér minősége már jobban számít az árnál egy friss hazai kutatás szerint, de sokan még mindig nem figyelnek az adalékanyagokra.
