Összesen 51 találat.
Az erős menstruációs vérzésnek több tényező is állhat a hátterében, nőgyógyász szakorvos beszélt a leggyakoribb okokról.
Erős menstruáció alatt sok nő el sem tudja képzelni, hogy bármit is sportoljon - pedig a mozgás segít a görcsös fájdalmak ellen.
Nagyobb menstruációs fájdalom esetén sokan görcsoldókhoz nyúlnak, ám még mielőtt bevennéd a tablettát, érdemes pár praktikát kipróbálni.
Nem kell rögtön a gyógyszerekhez nyúlni, ezeknek a gyógyteáknak a rendszeres fogyasztása nagyon sokat segít a menstruációs fájdalmakon.
A legtöbb nő megtanult már együtt élni a menstruációs fájdalmakkal, de vannak olyan esetek, amikor tényleg elviselhetetlen - mit lehet tenni?
A jóga sokat segít a menstruációs görcsök enyhítésében is.
A pásztortáska szinte bárhol felbukkanhat, ám nem gyom, rengeteg gyógyhatása van.
A petefészekciszta igen gyakori nőgyógyászati kórképnek számít, és gyakran különösebb beavatkozás nélkül felszívódik.
Sok nő rendszeresen megtapasztalja a kellemetlen alhasi fájdalmat, amit számos nőgyógyászati tényező kiválthat.
Serkentsd a kismedencei szervek vérellátását jógával!
Néhány ételt mindenki kíván a menstruáció első napjaiban, pedig csak tovább erősítik a PMS tüneteit.
Sajnos túl kevesen ismerik őket, pedig sok női bajra megoldást jelentenek.
Így éld túl a PMS-t.
Olyan dolgok miatt is megéri enni, amire talán nem is gondoltál volna.
Még ötletnek is elképesztő, pedig tényleg létezik a menstruációs fájdalmak elleni tampon.
Ezekkel próbálod enyhíteni a görcsös fájdalmat? Rosszul teszed.
A menstruációs görcsöket nem csak gyógyszerrel enyhítheted.
Most kiderülnek a különbségek. (x)
Dr. Oláh Orsolya nőgyógyász írása a természetes görcsoldásról.
A tampon sok nő számára sokkal kényelmesebb, mint a betét, de van, amikor nem jó használni. (x)
Tudd meg, hogyan kezelheted az alhasi görcsöket. (x)
Dr. Oláh Orsolya elárulja, mi okozza a menzesz alatti hasmenést.
A rendszertelen ciklussal nem lehet számolni, ezért jó, ha visszabillented az egyensúlyt.
A női test működése trükkösebb, mint gondolnád. (x)
Nem csak a gyógyszer jöhet szóba a fájdalom ellen.
A málnalevéltea és a levendulaolaj oldja a menstruációs fájdalmat.
Nem csak a fájdalomcsillapító pirulák segítségével űzheted el a menstruációs görcsöket.
Így csillapítsd a fájdalmat, gyógyszerek nélkül.
Számtalan megoldás létezik a kínzó fájdalom ellen. Íme, a legjobbak!
A kínai gyömbér, hasonlóan a nálunk ismert változathoz, igazi csodaszer.
