10 gyógytea, amely enyhíti a menstruációs panaszokat: kúraszerűen fogyasztva csodát tesznek
Nem kell rögtön a gyógyszerekhez nyúlni, ezeknek a gyógyteáknak a rendszeres fogyasztása nagyon sokat segít a menstruációs fájdalmakon.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A menstruációs panaszok igen változatosak tudnak lenni: míg van, aki eléggé szerencsés, hogy ne küzdjön hasi görcsökkel vagy erős vérzéssel, addig lehet, hogy más minden hónapban egyszer érzelmi mélypontra kerül a hormonoknak hála, és fáradékony vagy ingerült lesz.
Szerencsére a fájdalomcsillapítók és gyógyszerek mellett vannak egyéb, természetes gyógymódok is, például a különböző gyógynövényekből készült teák.
A legjobb tea-gyógyszerek
Bizonyos gyógynövényeket már több száz, akár ezer éve is használtak a nők, hogy enyhítsék a havonta jelentkező kellemetlen menstruációs tüneteiket. Ma is nagy segítséget nyújtanak, ugyanakkor fontos, hogy csak akkor tudják rendesen kifejteni hatásukat, ha rendszeresen, kúraszerűen isszák őket. Hosszú távon segítenek rendszeressé tenni a ciklust, csillapítják az erős vérzést, oldják a görcsöket, és egyéb pozitív nőgyógyászati hatásokkal is rendelkeznek. Ráadásul egy kis citrommal, mézzel feldobva még finomak is!
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
(Képek forrása: Getty Images)
OLVASD EL EZT IS!
- gyógynövény
- menstruáció
