A 10 legerősebb görcsoldó gyógynövény, amit minden nőnek ismernie kell: ezeket idd fájdalmas menstruációra
Sajnos túl kevesen ismerik őket, pedig sok női bajra megoldást jelentenek.

- Ismét összefogtak a Fressnapf vásárlói: közel 12 millió Ft adomány a Kutyák Határok Nélkül Alapítványnak (x)
- Korábbi évadkezdéssel és bővebb műfaji kínálattal nyit a Margitszigeti Szabadtéri Színház (x)
- Színésznőként ismertük meg, most mesekönyvet illusztrál - A karantén alatt Korponay Zsófi ezzel foglalkozik

- Hemzsegnek az online vásárlók, miközben konganak az ürességtől a butikok: a járványhelyzet átírta a vásárlási szokásokat »
- Elképesztően nőies és sokoldalú trend tér vissza: a kordbársony cuccok idén így ütősek »
- A legerősebb vízhajtó smoothie receptek: pár nap alatt segítenek megszüntetni a puffadást »
- Ő Zoltán Erika 23 éves lánya: a gyönyörű Zoé le sem tagadhatná az anyját
- KRESZ-tábla-kvíz: tudod, melyik a várakozni tilos tábla? Teszteld tudásodat!
- Dér Heni gyönyörű menyasszony volt: különleges ruhában ment férjhez
- 10 kép Észak-Koreából, amiért kitiltást kapott a fotós – Ezt az arcát senki nem láthatja az országnak
- 122 éves koráig élt a francia asszony: különös képeken mutatjuk hosszú életét
A menstruációval járó fájdalmak rengeteg nő napjait keserítik meg. Akadnak ugyan olyan szerencsések, akik csak egy kis kellemetlenséget éreznek, sokaknak mégis erős görcsökkel, émelygéssel és erős vérzéssel kell számolniuk hónapról hónapra.
Bevált tippje csaknem mindenkinek van: a vény nélkül kapható gyógyszerek mellett sokan teakeverékekkel, melegítőpárnával, sok-sok gyümölcs fogyasztásával próbálják enyhíteni a fájdalmakat kisebb-nagyobb sikerrel.
Görcsoldó gyógynövények
A következő tíz gyógynövényt már a nagyanyáink is ismerték, mára mégis kevésbé élnek a köztudatban. Nagy kár, hiszen a nők számára igazi kincseket jelentenek: a görcsoldás mellett számos egyéb jó tulajdonságuk miatt is érdemes megbarátkoznod velük.
A gyógynövények a bennük található cseranyagok, flavonoidok, illóolajok, keserűanyagok révén segítenek a görcsoldásban, a nyugtatásban, a hormontermelés szabályozásában vagy épp a vérzésmennyiség csökkentésében.
Alkalmazásuknál mindig figyelj az adagolásra: csak az előírt mennyiséget fogyaszd el teaként vagy más készítmények formájában. A hosszú távú kúráról előzetesen mindig egyeztess az orvosoddal. Terhesség és szoptatás esetén sem mindegyik ajánlott, kérd ki a doktor tanácsát, mielőtt alkalmaznád őket!
OLVASD EL EZT IS!

- masszázs
- nőgyógyász
Kínzó menstruációs görcsök: 2 egyszerű otthoni trükk, ami tényleg hat

- tippek
- menstruáció