12 gyakori rémálom gyerekeknél
Talán nem minden álomnak van jelentősége, de az biztos, hogy a rémálmokat belső feszültség szüli.
Összesen 557 találat.
Talán nem minden álomnak van jelentősége, de az biztos, hogy a rémálmokat belső feszültség szüli.
Néhány trükkel csúcsformába hozhatod magad reggel, ha nincs meg a betevő nyolc órád.
A tévénézés vagy alkoholfogyasztás megzavarhatja az éjszakádat.
Tudod, mennyi az alvásminimumod? Derítsd ki most!
Talán azt hiszed, aki kevesebbet alszik, annak a szervezete több kalóriát hasznosít, de nem így van.
A fogyókúra nem a te műfajod? Néhány praktikus tanács betartásával akkor is formába hozhatod magad.
Az éjszaka a pihenésé, ha megzavarod a regeneráló folyamatokat, az előbb-utóbb ráncok formájában üt vissza.
Az alvás öntudatlan állapota olyasmit is elárul az emberről, amit talán nem állt szándékában közölni.
Alvás közben minden porcikád ellazulhat, regenerálódhat, ezért nem mindegy, hogy mennyi időt hagysz magadnak az éjszakai pihenésre.
Néhány apró trükkel sima bőrrel fogsz ébredni, ami évek múlva még többet jelent majd.
A feng shui abban is segít, hogy tovább élj, csupán egy apró fortélyra van szükséged a hálószobában.
A beszélgetést vagy az alvást választjátok? Befolyásolhatja a kapcsolat sorsát a kutatások szerint.
Van egy ötjetem, ugjájjunk, mondta a hosszas procedúra után a gyerkőc.
Az álmok üzennek neked, csak figyelned kell rájuk. Fejtsd meg, mit is jelentenek valójában!
Az öregedés természetes folyamat, megállítani nem, de lassítani lehet. Mit tegyél meg mindenképpen, hogy a ráncok csak később jelentkezzenek?
Az alvászavar mögött esetenként olyan apróságok állhatnak, melyekre soha nem is gondolnál.
Mennyire kezeled jól a feszült helyzeteket? Így veheted könnyebben az akadályokat!
Legjobb, ha éjfél előtt nyugovóra térsz. A késői lefekvés összefüggésben áll a túlsúly kialakulásával.
Hason, oldalt vagy hanyatt, esetleg embriópózban fekszel éjszaka? És tudod, melyik a legegészségesebb alvási pozíció?
A pihentető alvástól fittebb leszel, és a bőröd is kisimul.
A testen kívüli állapot sokakat megijeszt, pedig sokkal gyakoribb, mint hinnéd.
Az apróságokat bizony még álmukban is érheti baj, ám az alábbi ágyak esetében ez nem fordulhat elő.
Ha szeretnéd sokáig elkerülni a ráncokat, akkor ismerkedj meg a leghatékonyabb ránctalanítókkal és fiatalítókkal!
Az, hogy milyen testhelyzetben hajtod leggyakrabban álomra a fejed, arról is árulkodik, hogy hogyan viszonyulsz a hétköznapi élet dolgaihoz.
Meghozzák a gyerek kedvét a lefekvéshez és az alváshoz - nem csupán álom lesz a nyugodt éjszaka.
Ne csak az ápolásra fordíts figyelmet, hanem arra is, hogy ne terheld feleslegesen a bőrödet.
Szeretnéd elodázni a ráncok megjelenését? Akkor vesd be a legtermészetesebb praktikát!
Talán nem ismersz rájuk, pedig az álmaidban szereplő embereknek fontos mondanivalójuk van számodra. Nézd meg, kik ők!
A legapróbb dolgok is segíthetnek, hogy nyugodtan teljenek az éjszakák.
Nem csupán a táplálkozástól és a mozgástól függ, milyen lesz az alakod. Az sem mindegy, mikor alszol.