Alvás és bőr

Alvás nélkül a test nem tud regenerálódni, lassabban reagál, gyengül az immunrendszer, és persze a bőrnek sem tesz jót a folyamatos éjszakázás. A legtöbb szakértő megegyezik abban, hogy hét és fél órát minimum kellene aludni ahhoz, hogy a szervezet optimálisan tudjon működni.

De amíg nem szembesül valaki az alváshiány hosszú távú hatásaival, csak időleges karikákat lát a szeme alatt, nem biztos, hogy elhiszi, később meg fogja bánni, hogy nem bújt ágyba időben.

Így fogsz kinézni, ha nem alszol eleget

A Buzzfeed érdekes videóval szemlélteti, hogy mit tesz a kevés alvás a bőrrel, és profi sminkesek segítségével gyorsan meg is mutatták néhány embernek, akik ezeket után felülvizsgálták alvási szokásaikat, amit a művelet előtt még nem tudtak volna elképzelni.

1/

Barokk piros-arany finomporcelán ovál nyaklánc

13 560 Ft

Zema arany mintával díszített porcelán medál

13 080 Ft

Ezüst masni fülbevaló

5 990 Ft

Hungarian Spring szemránckrém uborka kivonattal

9 906 Ft

Ligetszépe olaj (Oenothera Biennis)

3 629 Ft

Romantikus hattyú lila kristályos nyaklánc

3 890 Ft

Cirkóniával díszített ezüst legyező fülbevaló

10 990 Ft

Ezüst virág medál cirkóniával

6 200 Ft

Édesvízi igazgyöngy függő nyaklánc cirkónia díszítéssel

14 990 Ft

Ezüst szív karkötő cirkónia díszítéssel

9 990 Ft

Csillagpor kék kristályos nyaklánc

5 380 Ft

Rose de Luxe krémpakolás

12 700 Ft

A királyné páncélja fekete kristályos karkötő

4 390 Ft

Pezsgőszín kristályos ezüst fülbevaló gyönggyel

14 900 Ft

Lila kristályos gömb ékszerszett

12 420 Ft

Még több termék

Miért karikásak a szemeid?

A kevés alvás rövid és hosszú távon is megmutatkozik, de a karikás szemeket nemcsak ez okozhatja, számos más dolog is állhat a háttérben.