Tumorellenes, tele van C-vitaminnal, és nagyon finom: így fogyaszd a nyári bogyót!
Rengeteg okot tudunk, amiért érdemes többet enned belőle.
- Minden eddiginél fontosabb most a vérplazmaadók szerepe - csatlakozz! (x)
- Túl a virágon: 5 egyedi ajándékötlet anyák napjára! (x)
- Hatékony ápolás a természettel összhangban (x)
- Tudod, hol vásárol Lékai-Kiss Ramóna? (x)
- Védjük meg kedvenceinket! (x)
- Eljött a kert- és teraszszépítés ideje! (x)
- Szédülés idős korban: ártalmatlannak tűnik, de komoly következménye lehet! (x)
- Újra divatos a vastag nyaklánc: nem lesz giccses a feltűnő fuksz, ha így viseled »
- Kipróbáltuk a legegyszerűbb bőrszépítő kombót: így a leghatásosabb a hialuronsavas hidratálás »
- Sosem mondanád meg, miből készültek ezek a menő táskák: Karl Lagerfeld kedvenc darabját gondolta újra a csodaszép modell »
- Kvíz: melyik folyó mellett van Makó? 10 kérdés Magyarország földrajzáról
- Gregor Bernadett levágatta hosszú haját: a rövidebb frizurát imádják a rajongói
- Emilio felesége bombázó modellé fogyott: Tináról dögös fotók készültek
- 10 kérdés biológiából, amit a suliban még tudni kellett: melyik igaz az állítások közül?
- Kvíz: mennyire ismered Magyarországot? Teszteld magad!
Nyáron sokkal egyszerűbb egészségesen és vitamindúsan táplálkozni, mint az év más, hazai gyümölcsökben szegényebb időszakában, ennek ellenére is érdemes azonban tudatosan hozzáállni a napi gyümölcsfogyasztás mennyiségi és minőségi kérdéseihez.
Korábban írtunk már arról, mi történik a szervezetedben, ha dinnyenapot tartasz, milyen nyári gyümölcsöket célszerű turmixként fogyasztanod, vagy éppen azért, hogy kevésbé terhelje bőrödet az erős napsugárzás, létezik azonban egy aprócska bogyó, melyről általában kevesebb szó esik, köszönhetően annak, hogy savanykás íze, valamint a fogyasztása körüli kellemetlenségek, szára és magjai miatt sokan választanak helyette más nyári alternatívát. Pedig ha sejtenék, milyen egészséges! Nézd meg képeken, hogyan fogyaszthatod a méltatlanul háttérbe szorított, csodásan fanyar vitaminbombát, a ribizlit!
Képeken minden idők 5 legegészségtelenebb nyári étele
OLVASD EL EZT IS!
- béltisztítás
- gyógyító táplálékok
