Menedzserbetegség és reflux

Az úgynevezett menedzserbetegség nem mítosz, hanem nagyon is valóságos, és még csak nem is kell ilyen pozícióban dolgozni ahhoz, hogy problémákat okozzon az állandó stressz és nyomás.

A menedzserbetegség mögött sok minden meghúzódhat, de kialakulásáért általában egy adott szituáció, illetve élethelyzet a felelős, ez lehet munkahelyi elvárás, de akár szülés után is jelentkezhet a holtfáradt kismamán. A folyamatos stressz jelentősen gyengítheti a szervezet védekező mechanizmusait. Az egyik első jel lehet az ingerköhögés, ami egy száraz, váladék nélküli köhögés.

Egy jó szakorvos ilyenkor azonnal felteszi az ingerköhögéssel küzdő betegeinek a kérdést, hogy a gyomruk rendben van-e. A fül-orr-gégész  nem véletlenül küldi a betegeket gasztroenterológushoz. Amikor a saját szaktudását latba vetve minden felsorolt betegséget kizárt, refluxra, azaz a gyomorsavnak a nyelőcsőbe való visszafolyására gyanakszik.

A munkahelyi stressz és a reflux kapcsolata

A menedzserbetegség tünete lehet a reflux, aminek kiváltója a munkahelyi stressz. Okaként a záróizom gyengesége mellett szóba jöhet a gyomorra nehezedő fokozott nyomás, amit szűk ruha viselése is kiválthat. De oka lehet a túlsúly, a túlevés, a terhesség vagy valamely gyógyszer, illetve az erős fűszerek fogyasztásán túl a túlzott kávé- vagy alkoholfogyasztás, a rendszertelen táplálkozás, amelyek hátterében lelki tényezők állhatnak.

A refluxnál a gyomor felső záróizmának nem megfelelő záródása esetén a gyomorsav a nyelőcsőkörnyéki idegek ingerlésén keresztül égő érzést kelt a mellkasban, amit sokan szívinfarktusnak gyanítanak. A gyomorsav, illetve savas gőze a torokig felkerülve ingerköhögést is okozhat, a tüdőbe jutva akar vizenyősödést, tüdőkárosodást eredményezhet.

Hogyan lehet a refluxtól megszabadulni?

A gyakorlatban kizárólag antacidokat használ az orvostudomány, melyek csökkentik a gyomorsav mennyiségét. Hosszabb távon sajnos ez a megoldás az emésztés rovására megy, az emésztésben fontos baktériumflóra is gyengül. Dr. Andrew Weil, az integratív kezelési eljárások szakértője szerint nem a gyomorsavat kell csökkenteni, hanem a gyomor és a nyelőcső nyálkahártyáját kell megvédeni a sav maró hatásától.

A nyálkahártya nyálkaképződését és saját védekező mechanizmusát, azaz a lokális prosztaglandin-termelődést fokozni lehet. Ezt az orvosi édesgyökér flavonoidjaival el lehet érni. Ez nem gyógyítja a refluxot, de a tüneteit mérsékli, amelyek akár el is maradhatnak. Számos ilyen hatóanyagú készítmény már itthon is elérhető. Súlyos refluxtünetek esetén hasznos kiegészítő terápia antacid szedése mellett.

1/

Ezüst félkör gyöngy fülbevaló cirkónia berakással

11 990 Ft

Panarom Zerge olaj (visszerek kezelésére)

5 905 Ft

Panarom Bébelle nyákoldó, köptető hatású balzsam

4 570 Ft

LadypHarma Clean-in ergonomikus Intimzuhany

12 700 Ft

Eucaly’mix immunerősítő-fertőtlenítő illóolaj-keverék

2 665 Ft

Varga gyógynövényes sampon

790 Ft 710 Ft

-10%

Krémfehér sósvízi igazgyöngy fehér arany fülbevaló

89 000 Ft

Vashiány gyorsteszt

3 780 Ft

Polar A370 okos tréner óra (pink - S)

64 900 Ft

Ezüst életfa nyaklánc

10 990 Ft

Polar M200 pulzusmérő óra

49 900 Ft

Szívesen csavarodó fehér kristályok ékszerszett

8 390 Ft

Igazgyöngy és cirkónia ezüst fülbevaló

13 990 Ft

Édesvízi igazgyöngy kis méretű ezüst fülbevaló

6 990 Ft

Allergia gyorsteszt

3 780 Ft

Még több termék

A stresszhelyzet tüneteit kell először elhárítani

Amikor valaki a munkája, családi körülményei miatt vagy éppen szülés után stresszhelyzetbe kerül, érdemes legelőször is a kellemetlen tüneteket elhárítani. Ha például a reflux tüneteit enyhítik egy egyszerű táplálékkiegészítővel, a páciens máris jobban érzi magát. Ezáltal fogékonyabbá válik a stresszt megelőző és csökkentő pszichoterápiás módszerek iránt. A betegség professzionális kezelése gyakran megköveteli az orvos és a pszichológus együttműködését is.