Menedzserbetegség és reflux

Az úgynevezett menedzserbetegség nem mítosz, hanem nagyon is valóságos, és még csak nem is kell ilyen pozícióban dolgozni ahhoz, hogy problémákat okozzon az állandó stressz és nyomás.

A menedzserbetegség mögött sok minden meghúzódhat, de kialakulásáért általában egy adott szituáció, illetve élethelyzet a felelős, ez lehet munkahelyi elvárás, de akár szülés után is jelentkezhet a holtfáradt kismamán. A folyamatos stressz jelentősen gyengítheti a szervezet védekező mechanizmusait. Az egyik első jel lehet az ingerköhögés, ami egy száraz, váladék nélküli köhögés.

Egy jó szakorvos ilyenkor azonnal felteszi az ingerköhögéssel küzdő betegeinek a kérdést, hogy a gyomruk rendben van-e. A fül-orr-gégész  nem véletlenül küldi a betegeket gasztroenterológushoz. Amikor a saját szaktudását latba vetve minden felsorolt betegséget kizárt, refluxra, azaz a gyomorsavnak a nyelőcsőbe való visszafolyására gyanakszik.

A munkahelyi stressz és a reflux kapcsolata

A menedzserbetegség tünete lehet a reflux, aminek kiváltója a munkahelyi stressz. Okaként a záróizom gyengesége mellett szóba jöhet a gyomorra nehezedő fokozott nyomás, amit szűk ruha viselése is kiválthat. De oka lehet a túlsúly, a túlevés, a terhesség vagy valamely gyógyszer, illetve az erős fűszerek fogyasztásán túl a túlzott kávé- vagy alkoholfogyasztás, a rendszertelen táplálkozás, amelyek hátterében lelki tényezők állhatnak.

A refluxnál a gyomor felső záróizmának nem megfelelő záródása esetén a gyomorsav a nyelőcsőkörnyéki idegek ingerlésén keresztül égő érzést kelt a mellkasban, amit sokan szívinfarktusnak gyanítanak. A gyomorsav, illetve savas gőze a torokig felkerülve ingerköhögést is okozhat, a tüdőbe jutva akar vizenyősödést, tüdőkárosodást eredményezhet.

Hogyan lehet a refluxtól megszabadulni?

A gyakorlatban kizárólag antacidokat használ az orvostudomány, melyek csökkentik a gyomorsav mennyiségét. Hosszabb távon sajnos ez a megoldás az emésztés rovására megy, az emésztésben fontos baktériumflóra is gyengül. Dr. Andrew Weil, az integratív kezelési eljárások szakértője szerint nem a gyomorsavat kell csökkenteni, hanem a gyomor és a nyelőcső nyálkahártyáját kell megvédeni a sav maró hatásától.

A nyálkahártya nyálkaképződését és saját védekező mechanizmusát, azaz a lokális prosztaglandin-termelődést fokozni lehet. Ezt az orvosi édesgyökér flavonoidjaival el lehet érni. Ez nem gyógyítja a refluxot, de a tüneteit mérsékli, amelyek akár el is maradhatnak. Számos ilyen hatóanyagú készítmény már itthon is elérhető. Súlyos refluxtünetek esetén hasznos kiegészítő terápia antacid szedése mellett.

1/

Athene - Védelem olajkeverék

2 903 Ft

Napüdvözlet olajkeverék jógázáshoz

5 443 Ft

Édesvízi igazgyöngy függő nyaklánc cirkónia díszítéssel

14 990 Ft

Ők is boldogan éltek? A férfi változat

3 995 Ft

CRP gyorsteszt

4 190 Ft

Fatima keze ezüst fülbevaló

7 620 Ft

Intim candida gyorsteszt

3 890 Ft

Panarom Florelle levendula permet

2 903 Ft

Lyme-kór gyorsteszt

4 190 Ft

Lélek harmonizáló ametiszt-rózsakvarc-hegyikristály karkötő

1 490 Ft

Swarovski® gyöngyökkel díszített szivárvány karkötő

10 990 Ft

Shea vaj (Butyrospermum Parkii) BIO

2 177 Ft

Polar A370 okos tréner óra (pink - S)

64 900 Ft

Panarom Zen illóolaj-keverék párologtatóba

4 173 Ft

Még több termék

A stresszhelyzet tüneteit kell először elhárítani

Amikor valaki a munkája, családi körülményei miatt vagy éppen szülés után stresszhelyzetbe kerül, érdemes legelőször is a kellemetlen tüneteket elhárítani. Ha például a reflux tüneteit enyhítik egy egyszerű táplálékkiegészítővel, a páciens máris jobban érzi magát. Ezáltal fogékonyabbá válik a stresszt megelőző és csökkentő pszichoterápiás módszerek iránt. A betegség professzionális kezelése gyakran megköveteli az orvos és a pszichológus együttműködését is.