
Egy hónappal a szívroham előtt: ezek a figyelmeztető tünetek
Ha időben észreveszed a tüneteket, még megelőzheted a nagyobb bajt. Ezekre nagyon figyelj!

A hagyományos értelemben vett szívroham tüneteit ugyanúgy fontos felismerni, mint az úgynevezett csendes szívrohamét: míg előbbit egyértelműen jelzi a szorító, kisugárzó mellkasi fájdalom, az ájulás, a hányás, a légszomj vagy rosszabb esetben az eszméletvesztés, utóbbira enyhébb tünetek is felhívhatják a figyelmet.
Ilyen lehet a gyomorégés, a szapora légzés, a nyaknál érzett kellemetlenség, az émelygés és az enyhébb mellkasi fájdalom is, ugyanakkor léteznek olyan tünetek is, amelyek még nem magát a gyakran tragédiát okozó folyamatot jelzik, hanem annak előzményeként lehet rájuk tekinteni. Sőt, akár hetekkel vagy egy hónappal a megtörténte előtt is képesek figyelmeztetni a bajra.
A rendszeres orvosi kontroll, az otthoni vérnyomásmérés, a szív- és keringési rendellenességek megfelelő kezelése, nem utolsósorban pedig a stressz visszaszorítása, az optimális testmozgás és az egészséges étrend lényeges mértékben csökkentheti a szívroham kialakulásának valószínűségét, az is komoly előrelépés azonban, ha tudod, mely tünetek képesek előre jelezni.
Ezek jelezhetik előre a szívrohamot!
A szívroham előfutárai közé tartozhat az állandó fáradtság, ha azt nem vitaminhiány vagy álmatlanság, illetve lelki probléma okozza, ez ugyanis összefügghet a nem megfelelő vérellátással és a keringési rendellenességgel is.
Mivel előbbiek miatt az oxigénellátás sem lesz megfelelő, jellemzővé válhat a légszomj, illetve a szapora, felületes légzés, már minimális fizikai terhelés vagy akár anélkül is.
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst ékszerszett27 900 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista négyszög ezüst fülbevaló13 900 Ft
-
Cirkónia kristályos angyalszárny medál ezüst nyaklánccal14 990 Ft
-
Fehér cirkónia kövekkel díszített kapcsos ezüst fülbevaló6 350 Ft
-
Ezüst nyaklánc cirkónia kövekkel díszített pillangó medállal8 890 Ft
-
Három Swarovski® kristállyal díszített nyaklánc10 590 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
-
Oroszlán ezüst horoszkópos nyaklánc6 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló fehér és kék cirkóniával díszítve13 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló csepp alakú ezüst foglalatban11 900 Ft
-
Swarovski® kristályokkal és gyöngyökkel díszített karkötő9 990 Ft
-
Krémfehér édesvízi igazgyöngy ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Ovális fekete cirkónia kővel díszített kapcsos ezüst fülbevaló6 490 Ft
-
Ezüst nyaklánc K betűs medállal7 490 Ft
A gyengeségérzés, izomgyengeség, esetleges ájulás szintén vörös zászlót jelent, csakúgy, mint a zavartság, a szellemi teljesítőképesség romlása, mely az agy vér- és oxigénellátási zavarával is összefügghet.
Fontos tünet lehet továbbá a hideg verejtékezés, valamint a kellemetlen érzés a mellkasban, mely lehet egyszerű nyomás, nem is feltétlenül kell fájdalommal társulnia. Ugyanakkor jellemző rá, hogy idővel fokozódik.
Végül, de nem utolsósorban, számos szívrohamon átesett személy számol be arról, hogy az azt megelőző napokban a semmiből érkezve tapasztalt megfázáshoz hasonló tüneteket, így erre is nagyon fontos figyelni, különösen, ha előbbi tünetekkel együtt jelenik meg.
Ha tapasztalod mindezeket vagy ezek bármelyikét magadon vagy a környezetedben valakin, mielőbb forduljatok orvoshoz!
Cikkünk elkészítéséhez a Brightside.me témában íródott anyaga jelentett kiindulópontot.
OLVASD EL EZT IS!

- olaj
- táplálkozás
Rákkeltő, és árt az agynak: ha te is használod, ezekkel váltsd ki!

- megelőzés
- alvás
Milyen gyakran mosod az ágyneműt? Nem is hinnéd, mi múlik rajta

- élelmiszer
- megelőzés