Ezek a vészjósló tünetek infarktusra utalnak: télen még gyakoribb a súlyos probléma

A hideg, szeles, fagyos idő mindenkinek megpróbáltatást jelenthet mind lelkileg, mind a fizikai veszélyeket, például az elcsúszást tekintve, a szívbetegeknek pedig még körültekintőbbnek kell lenniük télen.

Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa, mellkasifájdalom-specialista a hidegben jelentkező mellkasi fájdalom lehetséges okaira és a szívinfarktus télen növekvő kockázatára hívta fel a figyelmet.

Mellkasi fájdalom és szívinfarktus télen

A hideg, tiszta levegő általában jót tesz a légzőrendszernek, de az arra hajlamosaknál, főként asztmásoknál akár görcsöket is kiválthat a tüdő légútjaiban, megnehezítve a légvételt. Bizonyos tényezők pedig mellkasi fájdalmat okozhatnak - ilyen lehet a légnyomásváltozás, az alacsony páratartalom, a szél és a szokásosnál hidegebb idő.

Ezek a körülmények fokozzák az idegrendszeri aktivitást, szűkítik az ereket, hatásukra összehúzódnak a tüdő izmai, a vér sűrűsége is megváltozik. Mindezek miatt például egy nagy hóban, hideg szélben történő gyaloglás egészen komoly megterhelést jelenthet a szívnek.

Egy diagnosztizálatlan szívprobléma esetén akár a hidegben való tartózkodás is kiválthat mellkasi panaszokat. Ráadásul ilyenkor az erek összehúzódása megemeli a vérnyomást, és a szívnek az is nagyobb erőfeszítést jelent, hogy fenntartsa az egészséges testhőmérsékletet. Ha pedig erős a szél, és esetleg nincs is az érintett megfelelően öltözve, sokkal gyorsabban veszít a hőmérsékletéből. Ha pedig a hőmérséklete abnormálisan alacsonyra esik, tehát tartósan 35°C alatt marad, hipotermiáról, kihűlésről lehet beszélni, ami már kifejezetten károsítja a szívet is.

Több szívinfarktus fordul elő a hidegben?

Kutatások szerint több szív-érrendszeri esemény fordul elő a hideg, téli hónapokban, ennek hátterét pedig több teória magyarázhatja. Az elsődleges rizikófaktor - évszaktól függetlenül - mindenképpen biológiai: a koszorúér-betegség mindig kockázati tényező, sajnos még azoknál is, akik nem is tudnak az érintettségükről.

A koszorúér ugyanis - a többi érhez hasonlóan - szintén összehúzódik a hidegben, ami a meglévő károsodással együtt mellkasi fájdalomhoz, akár anginás rohamhoz, adott esetben szívinfarktushoz vezethet. Egy első tapasztalás esetén pedig nem feltétlenül könnyű megkülönböztetni az angina pectorist a szívinfarktustól. Melyek tehát azok a tünetek, amelyek szívinfarktusra utalnak?

• Mellkasi fájdalom vagy diszkomfort: ez az érzés a mellkas közepén jelentkezik, és tovább tart néhány percnél, előfordul, hogy enyhül, majd visszatér. Tűnhet nyomásnak, préselésnek is.
• Fájdalom a felsőtest más részein: ez érintheti a karokat (nem feltétlenül csak a balt), a nyakat, az állkapcsot és a gyomrot.
• Légszomj: ez a tünet jelentkezhet a mellkasi fájdalom mellett vagy anélkül is.
• Egyéb tünetek: előfordulhat hányinger, hideg verejtékezés, zavarodottság.

- A nőknél - a férfiakhoz hasonlóan - a vezető tünet szintén a mellkasi fájdalom vagy diszkomfort, de ők gyakrabban számolnak be utólag szokatlan fáradtságról, hidegrázásról, hányásról, izzadásról, a lapockákba sugárzó fájdalomról. Mindkét nemnél jellemző, hogy az állapot fizikai aktivitás vagy lelki stressz hatására romlik, és gyakran pihenéssel sem javul. Az esetek kis részében ugyanakkor nincsenek jellemző tünetek - ez főként az időseknél és a cukorbetegeknél fordulhat elő. Amennyiben azonban bármilyen említett tünetet észlelünk, azonnal mentőt kell hívni! Az anginás roham és a szívinfarktus közti nagy különbség, hogy az angina a pihenésre és már kezelt betegeknél nyelv alá helyezett nitroglicerin-tabletta hatására oldódik - ismerteti dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa, mellkasifájdalom-specialista.

Így vigyázz a szívedre télen!

• Mindenképpen tarts fenn egy egészséges életmódot, a kiegyensúlyozott étrendre, rendszeres mozgásra és stresszkezelésre figyelve.
• Óvakodj a testhőmérséklet jelentős csökkenésétől, öltözködj melegen, rétegesen, különösen ügyelve a fej és a kiálló testrészek (fül, ujjak, lábujjak, esetleg orr) védelmére.
• Aki ismert és kezelt szívbeteg, ne terhelje fizikailag túl magát télen, akár egy nagyobb hólapátolást is érdemes másra bízni.
• Ha valaki kardiológiai rizikófaktorral rendelkezik (például magas vérnyomás, cukorbetegség, magas koleszterin, elhízás, dohányzás, mozgásszegény életmód), esetleg tüneteket tapasztal, mindenképpen vegyél részt kardiológiai kivizsgáláson, különös tekintettel a koszorúér állapotára!

(Képek: Getty Images Hungary.)

• mellkasi fájdalom
• infarktus
• szívroham
• szív- és érrendszeri betegség
• szívelégtelenség
• tünetek és betegségek
• Életmód