Képek! 7 savasító étel, ami tönkreteszi a diétádat
Nem is gondolnád!
A rizsről és a gombáról talán eszedbe sem jut, hogy kibillenti a sav-bázis egyensúlyodat.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Testedben szünet nélkül kémiai folyamatok mennek végbe, melyek meghatározzák többek között az anyagcserét, illetve a sejtek létfontosságú építési és lebontási műveleteit. Ám ezek a folyamatok csak akkor zajlanak hibátlanul, ha a test nedveiben és a sejtek belsejében kiegyensúlyozott a savak és a lúgok aránya. Lapozd végig az alábbi galériát, és ismerj meg néhány savasító táplálékot, amely veszélyeztetheti a diétádat.
Habár a rizs alapvetően egészséges táplálék, összetett szénhidráttartalma miatt savasítja a szervezetedet, ezért csak keveset egyél a diéta alatt.
A gomba nem csupán azért nem ajánlott a diéta alatt, mert szervezeted nehezen emészti meg. Savasítja is a testet.
A nagyi befőttjéről azt gondolhatod, hogy egészséges táplálék, hiszen valódi gyümölcsből van. Ugyanakkor magas cukortartalma miatt savasít.
Bár a friss tej lúgosító hatású, minél tovább tart a tejtermék előállítási folyamata, annál inkább savasít. Az érlelt sajtokról feledkezz meg a diéta alatt.
A popcornról azt gondolhatod, a sós nassolnivalók közül ez tekinthető leginkább bocsánatos bűnnek, ám a kukorica erősen savasít.
A diéta alatt lehetőleg ne használj zsiradékot az ételek elkészítéséhez. Különösen az erősen savasító finomított napraforgóolajat felejtsd el.
A vaj értékes fehérjeforrás, ám savasító hatása miatt csak vékony rétegben kend a kenyérre.
10 lúgosító étel a jobb anyagcseréért
Hogy helyreállítsd szervezeted sav-bázis egyensúlyát, és ezzel megkönnyítsd a zsíranyagcserét, valamint beindítsd a fogyást, gazdagítsd étrended lúgosító élelmiszerekkel.
10 lúgosító étel a jobb anyagcseréért: könnyebb emésztés, gyorsabb fogyás
Nézegess képeket!
ElolvasomOLVASD EL EZT IS!
- méregtelenítés
- elsavasodás
7 alattomos alakveszélyeztető, savasító táplálék
- elsavasodás
- candida
12 kiló mínusz hosszú távon: 10 ezrek követik a Harcombe-diétát
- méregtelenítés
- elsavasodás
Fogyj 5 kilót, és szabadulj meg a salakanyagoktól a béltisztító Clean-me-out programmal!
