Képek! 7 savasító étel, ami tönkreteszi a diétádat

Testedben szünet nélkül kémiai folyamatok mennek végbe, melyek meghatározzák többek között az anyagcserét, illetve a sejtek létfontosságú építési és lebontási műveleteit. Ám ezek a folyamatok csak akkor zajlanak hibátlanul, ha a test nedveiben és a sejtek belsejében kiegyensúlyozott a savak és a lúgok aránya. Lapozd végig az alábbi galériát, és ismerj meg néhány savasító táplálékot, amely veszélyeztetheti a diétádat.

10 lúgosító étel a jobb anyagcseréért

Hogy helyreállítsd szervezeted sav-bázis egyensúlyát, és ezzel megkönnyítsd a zsíranyagcserét, valamint beindítsd a fogyást, gazdagítsd étrended lúgosító élelmiszerekkel.

• gomba
• táplálkozás
• sajt
• rizs
• elsavasodás
• fogyasztó praktikák
• Életmód