„Túl fiatal vagyok a halálhoz” - Több mint 100 kilótól szabadult meg a fiatal nő, miután az orvosok ráijesztettek

A New Jersey-ben élő fodrász, Heather Oset akkor ijedt meg először, amikor szívfájdalmat, heves szívdobogást érzett, miközben egy kliense haján dolgozott. Akkoriban majdnem 160 kilót nyomott.

Az extravagáns külsejű, fiatal nő azóta átesett egy gyomorszűkítő műtéten, és több mint 100 kilónyi túlsúlytól szabadult meg. A tapasztalatairól Instagram-naplót vezet, mert azt szeretné, hogy a nők, akik hasonló cipőben járnak, mint ő, érezzék, hogy nincs lehetetlen.

Heather története

Heather étkezési zavarai még gyerekkorában kezdődtek. Az apja sokszor elverte, és valahányszor valami rossz történt, a hűtőhöz rohant támaszért, majd mindent megevett, amit ott talált: sütit, pitét, tortát. Az otthoni gondjairól soha senkinek nem beszélt. Szégyellte magát, és ahelyett, hogy beszámolt volna a fájdalmáról, inkább ételbe fojtotta a bánatát évtizedeken át.

Ezek a rossz szokások a felnőttkorba is elkísérték, sőt, a helyzet tovább romlott. A nő sokszor hagyta ki a reggelit, hogy utána az ebédnél sokszorosan pótolja be a mennyiséget, vacsorára pedig szinte mindig rendelte az ételt. Úgy gondolkodott, hogy, mivel nem reggelizett, bármit ehet ebédre, így gyakran csúszott be egy-egy pizza, kínai étel vagy hatalmas szendvics, ehhez pedig cukros, szénsavas üdítőket ivott.

Amikor 2014-ben férjhez ment, a párjával gyereket szerettek volna, de az orvosok megmondták, hogy erre semmi esély, amíg le nem fogy. Ekkor már a cukorbetegség is fenyegette, és a nagy túlsúlytól fájt a háta, valamit alvási légzésleállástól, apnoétól is szenvedett.

Az utolsó csepp a pohárban az volt, amikor rosszul lett a fodrászatban, ahol dolgozott, és a férjét kellett hívnia, hogy vigye be a kórházba.  Végül kiderült, nincs szívrohama, csak így tiltakozik a szervezete az ellen, aminek nap mint nap kiteszi. 

- Emlékszem, mennyire szégyelltem magam, hogy le kellett vennem a ruháimat az EKG-hoz. Úgy éreztem, ennél már nincs lejjebb, és az járt a fejemben, hogy ó, Istenem, meg fogok halni, és az, hogy túl fiatal vagyok a halálhoz - írja Heather, aki azt mondja, ez volt az az élmény, ami megadta a végső lökést a fogyáshoz.

Heather végül úgy döntött, beszél egy sebésszel, és tőle kér segítséget, de legalább 10 kilót le kellett adnia ahhoz, hogy biztonságosan alávethesse magát a műtétnek. Elhagyta a szénsavas üdítőket, és reggelire protein shake-et ivott, a következő év januárjában pedig átesett a műtéten.

Hogyan csinálta?

A műtét óta gyakran edz, és csupa egészséges ételt eszik. Egyszerű sétálással kezdett, aztán áttért a vízi aerobikra. Persze, csak akkor, amikor már jelentősebb túlsúlytól megszabadult, mert a fogyása elején mozognia is fájt. A cukros üdítőktől és a gyorsételektől is lassan szabadult meg. Azt mondja, az segítette a legjobban a fogyásban, hogy megpróbált egészséges alternatívákat találni a kedvenc ételeire, így nem kellett őket teljesen elhagynia. 

Heather reméli, hogy a példája másokat is inspirál majd, és szeretné, ha mindenki tudná, aki fogyókúrába kezd, hogy nincs egyedül, és nem lehetetlen a cél, amit kitűzött maga elé, akármilyen távolinak tűnik is.

- Sosem gondoltam, hogy egy nap 57 kilót mutat majd a mérleg. Az első tíz kilóval együtt összesen 103 kilót fogytam. Már nem fenyeget a cukorbetegség, nincs magas vérnyomáson, sem alvás közbeni légzésleállásom, és egy nap lehet majd saját családom is.

Nagy, közös fogyások

Ugyan Heather párja nem csatlakozott a nő fogyókúrájához, de végig támogatta őt, ami nagyon fontos, ha egy házaspár egyik tagja diétázik. Viszont az alábbi gyűjteményben olyan szerelmespárokat mutatunk, akik együtt vágtak neki a nagy fogyásnak, és közben végig kitartottak egymás mellett. Nézd meg, mekkora változáson estek át.

• fogyástörténet
• sikeres fogyások
• fogyókúra
• fogyasztó praktikák
• tartós fogyás
• műtét
• Életmód