Ez a 8 étel tehet a makacs hasi zsírról - Olyan is van köztük, amit diétásnak gondolsz
Ha kiiktatod őket, megszabadulhatsz makacs hasi zsírtól.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Makacs hasi zsír nemcsak a mozgásszegény életmód miatt alakulhat ki, hanem egyes élelmiszerek túlzásba vitt fogyasztása is zsírpárnákat okozhat. Ide tartoznak a magas cukortartalmú ételek, a finomlisztből készült pékáruk és tészták, de néhány olyan élelmiszer is okozhat hízást, amiről sokan azt hiszik, diétás. Amennyiben bővebben olvasnál a hasi zsír kialakulásáról és típusairól, ide kattintva megteheted.
Ez a nyolc étel tehet a makacs hasi zsírról
Ebben a cikkben nyolc olyan ételt mutatunk be, amelyek nagyban hozzájárulhatnak a zsír hastájékon való lerakódásához. Ha te is régóta küzdesz az úszógumi-hájjal, ezeket az ételeket jobb, ha kiiktatod az étrendedből. Lapozz, és tudd meg, miket kell kerülnöd ahhoz, hogy karcsú legyen a csípőd!
Olvass tovább! 8 gyógynövény, ami télen is serkenti a fogyást
A természet számos problémára nyújthat biztonságos megoldást a gyógynövények által. Különösen a téli hónapokban fontos, hogy a megfázástól a gyomorbántalmakig mindenre alkalmazhatók.
8 gyógynövény, ami télen is serkenti a fogyást - Pörgetik az anyagcserét és még az ízük is finom
Nézegess képeket!
Elolvasom(A képek forrása: Getty Images Hungary)
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
