10 gyógynövény, ami erősít, és csillapítja a száraz köhögést: hatékonyak és finomak
A légúti betegségek kezelésére alkalmas néhány erős hatású gyógynövény.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A fertőző légúti betegségek megelőzésére, a megfázás ellen, de az allergia tüneteinek enyhítésére is bevethető néhány gyógynövény, amelynek ezért fontos helye van a házi patikában.
A szűnni nem akaró száraz köhögés, az irritált, égő torok, a nehéz légzés mind-mind olyan tünetek, amelyek a mindennapokat megkeserítik, de jellemzően estére erősödnek fel, így az alvás minőségét is rontják.
Gyógyteák száraz köhögés, légúti panaszok ellen
A panaszok enyhítésére, a légutak védelmére és a fertőtlenítésre bevethető néhány erős hatású gyógynövény teaként vagy más készítményként, amely természetesen erősödő tünetek esetén nem pótolja a gyógyszeres kezelést, ám kiegészítésként gyorsíthatja a felépülést.
Bár a lándzsás útifű és a hársfavirág hatásai közismertek, mutatunk néhány olyan növényt, amelyek a háttérbe szorulnak, ha köhögéscsillapításról van szó, pedig a légúti betegségek ellen is hatékonyan alkalmazhatók.
A májusban gyűjthető bodzavirágban kvercetintartalmú illóolaj, glikozidák, rutin, kolin, nyálka és csersav is van, ezért kissé izzasztó hatású láz esetén, de hatékony köhögéscsillapító is.
Fotó: Bildagentur-online / Getty Images Hungary
Az ugyancsak májusban virágzó fehér akác is hasznos a légúti panaszok esetén. Az akácvirág hatóanyagai a robinin és akaciin nevű flavonolok, de kámfort és illóanyagokat is tartalmaz. Csillapítja a köhögést, enyhíti a gyomorégést, és kellemes az íze is.
Fotó: vi-mart / Getty Images Hungary
A tüdőfű a leghatékonyabb köhögéscsillapító, köptető teanövények egyike. Ásványi anyagokat, kovasavat, nyálkaanyagokat, flavonoidokat tartalmaz. A népi gyógyászat a tüdőgümőkór ellen is használta.
Fotó: Madeleine_Steinbach / Getty Images Hungary
A martilapu teája a növényben levő nyálka miatt bevonja és védi a gyulladt nyálkahártyát, és csökkenti a száraz köhögési ingert, köptető hatással bír. Cseranyagokat, növényi savat, triterpéneket is tartalmaz. Csak kúraszerűen javasolt fogyasztani, nagy dózisban a májat bánthatja.
Fotó: Madeleine_Steinbach / Getty Images Hungary
A szurokfű - oregánó - timoltartalmú illóolajat, cser- és keserűanyagot tartalmaz, a tea köhögéscsillapító, antiszeptikus hatása mellett enyhén nyugtatja az idegeket, az elalvásban is segíthet.
Fotó: 5Ph / Getty Images Hungary
A kakukkfű ugyancsak gazdag timoltartalmú illóolajban, cser- és keserűanyagokban, jó köptető, köhögéscsillapító, antibakteriális hatású, és a torok öblögetésére is alkalmazható.
Fotó: Mizina / Getty Images Hungary
Az orvosi veronika iridoidokat, flavonoidokat, fahéjsavszármazékot is tartalmaz, gyógyítja a köhögést és a hörghurutot, tisztítja az ereket.
Fotó: AllaSaa / Getty Images Hungary
Az édeskömény magjából készült teát puffadás és gyomorégés ellen sokan bevetik, de azt kevesebben tudják, hogy jó görcsoldó és köhögéscsillapító is, védi a légutak egészségét. Anetoltartalmú illóolajat, csersavat tartalmaz.
Fotó: MKucova / Getty Images Hungary
A csalántea alkalmazható immunerősítésre, vizelethajtásra veseproblémák esetén, a cukorbetegség szövődményeinek megelőzésére, magas vérnyomás ellen, de lázcsillapításra és a légutak tisztítására, erősítésére is. Levele glikozidákat, csersavat, növényi savakat, B- és C-vitamint, glükokinint, ásványi sókat, vasat, klorofillt tartalmaz.
Fotó: 13-Smile / Getty Images Hungary
A bíbor kasvirág ugyancsak bivalyerős immunerősítő, gyulladáscsökkentő hatású, és vírusfertőzések esetén is bevethető. Cikóriasavat, alkilamidokat, illóolajokat tartalmaz.
Fotó: AlexRaths / Getty Images Hungary
(Borító- és ajánlóképek: Getty Images Hungary.)
Segítünk megtalálni a legjobbat!
A Vitaminkalkulátorunk 9 egyszerű kérdéssel több mint negyven vitaminunk közül ajánl két olyan terméket, amik céljaidnak leginkább megfelelnek. Figyelembe vesszük a fizikai aktivitást, étkezési szokásokat és érzékenységeket, hogy a legjobb döntést hozhasd. Tudjuk, hogy könnyű elveszni a részletek közt, de mi itt vagyunk, hogy segítsünk!
Promóció
- gyógytea
- gyógynövény
- légúti betegség
- gyulladáscsökkentő
- vírus
- köhögés
- köhögéscsillapító
- torokfájás
- Életmód
OLVASD EL EZT IS!
- gyógynövény
- influenza
10 szupererős gyógynövény torokfájás ellen: azonnal segítenek megszüntetni a gyulladást
