Te még eszed őket? 6 egészségtelen táplálék, amitől a dietetikusokat kiveri a víz

A mesterséges édesítőszerrel készült üdítők sem egészségesebbek, mint a cukros változatok. Érdemes tehát jelentősen redukálnod ezek fogyasztását, mint ahogy ajánlott óvatosan kell bánnod a nitrites tartósítással készült, feldolgozott húsokkal is. Lapozd át az alábbi galériát, és tudj meg többet azokról az élelmiszerekről, amelyekhez a dietetikusok hozzá sem nyúlnak.

Hétköznapi mérgek

• popcorn
• cukor
• egészségtelen
• megelőzés
• veszélyes adalékanyag
• táplálkozás
• Életmód