Csökkentik a gyulladást, segítenek a vércukorszint stabilizálásában: 8 finom salátaöntet, ami egészséges is
Ezektől a salátaöntetektől még egészségesebb lesz az étel.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az egészséges táplálkozásra törekvők, túlsúlytól szabadulni vágyó diétázók gyakran fogyasztanak salátákat, amelyeket különböző öntetekkel dobnak fel, hogy változatosabbak és ízletesebbek legyenek.
A bolti salátaöntetek ugyanakkor többnyire nem jelentik a legjobb választást, az egyébként egészséges, kalóriaszegény fogás előnyeit is alááshatják, ha bővelkednek például hozzáadott cukorban és sóban. Akadnak azonban olyan opciók is öntet gyanánt, amelyek még jobbá tehetik az ételt.
Egészséges salátaöntetek
Az egészséges salátaöntetek nemcsak finomabbá teszik a fogást, hanem többféleképpen is támogatják a szervezetet, segíthetnek például a vércukorszint stabilizálásában vagy a koleszterinszint és a gyulladás csökkentésében.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
- gyógynövény
- egészséges étkezés
