7 béltisztító ital, ami felturbózza a lelassult anyagcserét: 40 fölött különösen ajánlott
Mutatunk néhány rostban gazdag, emésztést segítő italt.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Vannak emberek, akik egyszerűen képtelenek hízni. Legalábbis egy bizonyos korig. Aztán ahogy múlnak az évek, egyre könnyebben kúsznak fel a pluszkilók.
Ennek egyik oka gyakran a kevesebb mozgás és alvás, de az anyagcsere-folyamatok lelassulása is kárhoztatható érte.
7 anyagcsere-pörgető ital
Tény, hogy negyvenéves kor felett jobban oda kell figyelni a táplálkozásra, a rostbevitelre, a folyadékfogyasztásra. És ez nem csupán a karcsúság, hanem az egészség megőrzése miatt is fontos. Az alábbi italok közül épp ezért érdemes lehet többet is beiktatnod az étrendedbe!
Nézz tovább: karcsúsítóteák
Számos növény leszűrt főzete rendelkezik olyan hatással, ami jól kiegészíti a zsírégetést, így például éhségcsökkentő, vízhajtó vagy anyagcsere-serkentő teák is léteznek.
Jobban égeti a zsírt, mint a zöld tea: 10 házi tearecept, ami segít a kilók leadásában
Nézegess képeket!
Elolvasom
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
(Képek: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
