2020. október 2., 10:50
145 kilóról 70 kilóra fogyott a fiatal nő: napi 4400 kalóriát evett korábban
A 25 éves édesanya, Haley Fraze nyolc ruhaméretet fogyott.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
életmódváltás
Cikkek és képek a következő témában: életmódváltás.
Összesen 242 találat.
2020. augusztus 14., 06:06
33 kilótól szabadult meg Edina másfél év alatt - IR-rel sem volt számára lehetetlen a fogyás
Edina a betegségéből eredő életmódváltásának köszönhetően 33 kilótól szabadult meg.
2020. július 23., 06:05
55 kilótól szabadult meg a nő egy év alatt - Ez az 5 dolog segített neki a fogyásban
A fiatal nő kis lépésekben, mégis hatékonyan fogyott rengeteget.
2020. július 16., 06:06
140 kilóról fogyott 75-re két év alatt Laura: nézd meg, milyen csinos és egészséges lett
Laura két év alatt 65 kilótól szabadult meg.
2020. július 5., 08:26
Biztos, tartós fogyás éhezés nélkül: az 5 legfontosabb szabály az orvos szerint
A legtöbben már tudják, hogy az egészséges életmódhoz milyen ételeket, italokat kell kerülni. Azonban bizonytalanok abban, mit és mikor lehet enni.
2020. június 14., 06:05
30 kilót adott le Brigi egy év alatt, ma XS-es ruhákat hord: zsírégető edzéseket is kifejlesztett a túlsúllyal küzdőknek
Brigi ma már másokon segít.
2020. május 24., 06:50
65 kilót fogyott másfél év alatt Dorina: fájdalmai és pánikrohama volt a nagy túlsúly miatt
A fiatal anyuka a 3XL-es ruhákat XS-es méretre cserélte.
2020. május 8., 06:56
Több mint 180 kilót fogyott együtt a házaspár: tartható módszerüknek köszönhetik az eredményt
Ketten együtt 370 kilót nyomtak.
2020. április 29., 06:06
10 kiló fogyás nyárig: hogy kell enni, inni és edzeni, hogy sikerüljön?
A bomba alak nem lehetetlen, csak egy jó tervre és megfelelő ismeretekre van szükség.
2020. április 28., 06:50
"Elszégyelltem magam, ha a tükörbe néztem": 40 kilót fogyott Barbara, elmesélte, hogy csinálta
Barbara 110 kilóról indult, és másfél év alatt 70 kilóra fogyott.
2020. április 25., 06:06
Ilyen egy női arc 50 kiló fogyás után: megdöbbentőek az előtte-utána képek
Tíz nő, aki nemcsak vékonyabb lett, de sokkal fiatalabbnak is látszik.
2020. március 30., 07:10
Egy év alatt 80 kilót fogyott a 20 éves lány: már az ágyból sem tudott felkelni
A 140 kilós lány magas vérnyomással is küzdött.
2020. március 14., 06:50
9 dolog, amivel megelőzhető a szívinfarktus és a stroke - Megfiatalítják az érrendszert
Szakorvos ajánl kilenc életmódtanácsot szívinfarktus és stroke megelőzéséhez.
2020. március 13., 14:16
Akár felnőtten is kialakulhat 1-es típusú cukorbetegség - Nagyon fontos a pontos diagnózis
A cukorbetegség két fő formájának elkülönítése igen nagy jelentőséggel bír a terápia meghatározásában.
2020. március 1., 19:06
139 kilót fogyott felesége miatt a férfi: így néz ki most a már egészséges John
Az amerikai férfi 8XL-es ruhákat hordott, és a mérleg nyelve is kiakadt alatta.
2020. február 29., 08:36
Egészségesnek hiszik, de rengeteg bennük a cukor: kitalálod, melyik nem ajánlott diéta esetén?
Vajon tudod, melyikben van több cukor? Teszteld tudásod!
2019. december 28., 15:36
A túlsúly egyik leggyakoribb hormonális oka: IR-rel sem lehetetlen a fogyás
Az inzulinrezisztencia oka és következménye is lehet az elhízás, mégis lehet ellene tenni!
2019. november 21., 07:46
20 évvel fiatalabbnak látszik fogyása után az édesanya – Több mint 100 kilót nyomott előtte
Mutatjuk 2019 legelképesztőbb fogyásait.
2019. november 20., 17:06
Már heti egy alkalom is csökkenti a rák és a szívbetegség kockázatát: nem a tempó számít a futásban a kutatók szerint
A futás csökkenti a szívbetegség és a rák kockázatát is a kutatók szerint.
2019. november 9., 17:06
A magas inzulinszint refluxot is okozhat - Így lehet megszüntetni
A magas inzulinszint, az inzulinrezisztencia kellemetlen tünetekkel járhat, ráadásul a probléma megnöveli a refluxos panaszok fellépését.
2019. október 25., 08:06
A hasi hízás következményei: a derékbőség megmutatja, mekkora veszélyt jelent az egészségre
A hasi hízás gyakran a helytelen életmód és táplálkozás miatt alakul ki. Miért kell foglalkozni a hastájéki zsírral, hogyan szabaduljunk meg tőle?
2019. szeptember 3., 07:56
Ezért nem fogysz: felkapott mítoszok, melyek akadályozzák a diétádat
Egyszerű okai lehetnek, ha nem mozdul a mérleg mutatója: lehet, hogy már a reggelinél rosszul csinálsz valamit.
2019. augusztus 28., 17:06
Kettes típusú cukorbetegség: így lehet megszabadulni a gyógyszerektől
Bizonyítékok sora áll rendelkezésre arról, ha a cukorbetegek időben tudnak életmódot váltani, akkor nagyon jó eséllyel búcsúzhatnak a gyógyszerektől.
2019. augusztus 21., 06:06
Mit lehet tenni a jojó-effektus ellen? Biztos tippek, amik mindenkinél működnek, hosszú távon is
Leadni sem könnyű a túlsúlyt, de megtartani az igazán nehéz.
2019. július 23., 09:06
Hízásról fogyásra állíthatod a tested: mégis jók a villámfogyókúrák?
Sok helyen hallani, olvasni a ne fogyókúrázz, hanem válts életmódot tanácsot. De biztos ez a jó tanács?
2019. július 13., 15:35
Segítenek megelőzni a szívinfarktust: a 10 leghatékonyabb mozgásforma a szív egészségéért
A kímélő mozgásformák magas vérnyomással is végezhetők, segítenek a szívbetegség elkerülésében.
2019. január 22., 10:02
Újabb szívinfarktus: 5 tanács az orvostól, mellyel elkerülhető
A rizikófaktorok csökkentésén túl más is fontos.
2019. január 3., 06:36
Fogyókúrás élelmiszerek az újévi étrendedbe: ezeket ne hagyd ki!
Egészségesebb leszel kívül-belül, ha ezeket az ételeket gyakrabban fogyasztod.
2018. november 6., 18:45
Felhagyott az ivással a férfi: pár hónap múlva rá sem lehetett ismerni
Történeteket és előtte-utána fotókat mutatunk, melyek látványosan érzékeltetik az alkohol káros hatásait.
2018. november 6., 08:50
Vérnyomáscsökkentés gyógyszer nélkül? Vannak módszerek, melyekkel lehetséges
Ha időben kapcsolsz, megúszhatod a vérnyomáscsökkentő tabletták szedését.
