Összesen 37 találat.
Ann O'Neill mellrákdiagnózisa után tért vissza a futáshoz, és lenyűgöző teljesítményével mindenkit ámulatba ejtett a New York-i maratonon.
Eredetileg 12 éves túrát tervezett.
Önismeret és tudatosság nélkül idővel az agyi teljesítmény könnyen hanyatlani kezd.
Antonio Rao teljesítménye egészen elképesztő.
Nem minden fáradtság vagy koncentrációs nehézség írható pusztán a kor vagy a stressz számlájára – bizonyos tünetek mögött akár szív-ér rendszeri problémák is állhatnak.
Komoly kockázatokat rejt az elhanyagolt klímaberendezés, szakértői tanácsok a légkondicionáló rendszeres tisztításához.
Tíz-húsz év felkészülés, rengeteg veríték, küzdeni akarás csúcsosodik ki abban a pár percben, amit az olimpia nézői négyévente a képernyőkön követhetnek. A dobogó felső fokára viszont csak egy állhat.
Meglepő eredményre jutott a kutatás a munkahelyi unatkozással kapcsolatban.
Ezek az esszenciális aminosavak, amikről össze is gyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat.
Kiderült, hány percenként érdemes szünetet tartani a munkahelyi eredményesség érdekében.
Ezeket az italokat érdemes inni akár nap mint nap, mert nemcsak a vérzsírszintet csökkentik, hanem még az edzést is hatékonyabbá teszik.
Számos izgalmas, kalandos teljesítménytúrára nevezhetnek a természetbe vágyók Budapest környékén.
A cékla áldásosan hat a szervezetre, nemcsak az egészség megőrzését segíti elő, hanem a fogyási folyamatokat is támogatja.
Zsuzsi oxigénpalack nélkül hódította meg a Manaslu 8163 méteres csúcsát.
Tapasztalatom szerint manapság felér egy sértéssel azt feltételezni valakiről, hogy van szabadideje, és van valami olyan tevékenység az életében, amiben örömét leli.
Hány éves volt a világ legidősebb nője, aki lefutotta a maratont?
A stressz is lehet jó hatással a szervezetre, csak pár dolgon múlik.
A csökkenő teljesítmény minden korosztályt érinthet, és akár kardiológiai okok is állhatnak a háttérben.
A munkahelyi e-mailek olvasásának is megvan a maguk helye és ideje.
A fogyókúra és az edzés alatt sem kell lemondani a koffeinről.
A stresszt mindenki meg akarja szüntetni, pedig az úgynevezett eustressz csúcsteljesítményre sarkall.
Idén augusztusban gondoltak egyet, és négynapos munkahetet hirdettek az alkalmazottak számára.
Idén ősszel indul el a Balaton Camino.
A Gerecse 50 Magyarország legnépszerűbb teljesítménytúrája, aminek évről évre sok ezren vágnak neki.
Még mindig füstölögnek a trollok az óriási égés után.
Íme, néhány karrierfogadalom, ami beindítja az új évet.
Úgy tűnik, az ágyban egyértelműen túlszárnyalják a kockahasú társaikat.
A nem kitűnő tanulóknak miért nem jár dicséret? Miért nem kapnak elismerést?
Hazaért Klein Dávid és Suhajda Szilárd.
