Itt a legjobb stresszoldó!
Ne hagyd, hogy elhatalmasodjon rajtad az utolsó negyedév hajrája. Tombolj egy nagyot a belvárosban! (x)
Összesen 450 találat.
Ne hagyd, hogy elhatalmasodjon rajtad az utolsó negyedév hajrája. Tombolj egy nagyot a belvárosban! (x)
A hízás lehetséges okaként sok minden felmerülhet.
A feszült helyzetek kikezdhetik az idegeidet. Vess véget a stressz okozta nyomásnak!
Az iskolai stressz megnehezítheti a mindennapokat. Elmondjuk, hogyan kezelheted.
Ha pilóta vagy PR-vezető vagy, előkelő helyen állsz a stresszlistán.
Ne hagyd magad felbosszantani egy idegesítő ember által! Elmondjuk, mit tehetsz ellene.
A munkahelyi stressz komoly rizikófaktor diabétesz esetén.
A sikertelen teherbe esést okozhatja stresszes időszak is, ami szerencsére kezelhető.
A legtöbb gondot a stressz okozza, azt pedig kivédheted. A szakember elárulja, hogyan.
Bármelyik szülővel megeshet, hogy úgy érzi: nem bírja tovább.
Gyakran felidegesíted magad facebookozás közben? Így óvhatod meg magad a stresszhelyzetektől.
A tarkónál jelentkező fájdalom stresszre és magas vérnyomásra is felhívhatja a figyelmet.
Külföldi kutatók szerint éppen az dohányzás, illetve a nikotinéhség okoz fokozott stresszt.
Azok a gyerekek, akiknek nincs módjuk családi körben étkezni, könnyebben híznak.
Fiatalságod megőrzéséhez néha elég csupán egy kis odafigyelés, ami könnyedén beültethető a napi rutinba.
A több Facebook-ismerős nagyobb stresszel jár. Tudod, miért?
Eláruljuk, mely ételek segítenek megszabadulni a napi feszültségtől, illetve mit tegyél naponta a stressz ellen.
Ismerd meg a veszélyforrásokat!
Bokor Judit pszichológus elárulja, milyen pszichés probléma állhat a túlsúly hátterében.
Ismerd meg a veszélyforrásokat, hogy időben megelőzhesd a bajt!
Mind erkölcsileg, mind jogilag, mind emberileg elfogadhatatlan a tervezet, mondják.
A koraszülés újabb következményeire derült fény.
Az elhízás okozta betegségek drasztikusan megrövidítik a várható élettartamot. Te veszélyben vagy?
Számolj le a pattanásokkal!
Bizonyos személyiségjegyek révén könnyen szálkává válhat a gyerek osztálytársai szemében.
A csók nem csupán intim és igen kellemes foglalatosság, de egészségvédő hatással is bír. Gyakorold minél többször!
Gyógyszerek és önáltatás helyett válassz egy kényeztető módszert.
A bántalmazás következtében fontos agyi területek zsugorodhatnak.
Nem is hinnéd, hogy a mindennapokban milyen sok minden okozhat stresszt a gyerekeknél.
Kiegyensúlyozottnak tűnik a gyerek, de nehezen alszik el, gyakran felriad, illetve rémálmok gyötrik. Tudd meg, mi állhat a háttérben.