Alvászavar, szívroham, gyomorfekély

Sokszor érzed úgy, hogy a főnököd az idegeiden táncol, a hétköznapok a kelleténél nagyobb feszültségben telnek, és úgy várod a péntek estét, mint a messiást? Nem szerencsés, ha ilyen légkörben éled a napjaidat, hiszen a fokozott stressz számos egészségügyi kockázattal - többek között alvászavarral, keringési rendszert érintő betegségekkel - jár.

Ugyanakkor talán kicsit megnyugtat a tudat, hogy valószínűleg sehol sem vagy az alábbi galériában szereplő szakmák képviselőihez képest. Lapozd át a galériát, és ismerd meg 2013 legstresszesebb munkaköreit. Az összeállítást a CareerCast készítette.

Az ülőmunka okozta egészségügyi problémák

Nemcsak a stressz, hanem az ülőmunka is okozhat kellemetlenségeket. Kattints az alábbi videóra, és tudd meg, hogyan előzheted meg az egészségügyi problémákat!

• stressz
• munka
• munkahelyi ártalmak
• Életmód