2015. április 9., 10:05
7 zsírégető turmix tavaszra
Friss zöldségekből és gyümölcsökből a legjobbak.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
spenót
Cikkek és képek a következő témában: spenót.
Összesen 226 találat.
2015. március 19., 06:35
Beindítják a fogyást! 6 zsírfaló ital, ami centiket farag le rólad
Kóstoltad már a céklalét? És a matcha teát? Elmondjuk, hogyan készítheted el otthon.
2015. március 16., 10:05
Spenótos lasagne egyszerűen és gyorsan
A tésztarétegek közé rejtett besameles spenót isteni lakoma, amit egyszerűen összedobhatsz.
2015. február 23., 18:05
6 dolog, amiből nem eszel eleget, pedig gyönyörűvé teszi a bőrt
Ha a következő ételeket beiktatod az étrendedbe, a bőröd nagyon hálás lesz.
2014. december 11., 17:35
7 szupertáplálék, ami szinte minden tápanyagot tartalmaz
Ezeket fogyaszd minél sűrűbben a jó egészségért!
2014. december 7., 15:35
Az 5 legjobb E-vitamin-forrás
Az E-vitamin is nélkülözhetetlen a szervezet számára, de természetes úton is pótolhatod.
2014. október 20., 10:05
Különleges rakott krumpli dupla sajttal és friss spenóttal
A rakott krumpli egyszerű egytálétel és a megszokottól eltérő formában is bátran készítheted.
2014. szeptember 17., 14:15
7 laktató vacsorarecept, ha megdupláznád a fogyást
Könnyed vacsorákkal hatékonyan küzdhetsz a kalóriák ellen.
2014. augusztus 18., 10:05
Így lesz tökéletes a spenótfőzelék
Kevés egészségesebb növény van a spenótnál, ezért érdemes minél gyakrabban készítened.
2014. július 10., 11:35
Ez a jelentéktelen kinézetű zöldség tartalmazza a legtöbb tápanyagot a világon
Nézd meg a top 10-es listát!
2014. május 9., 07:35
A legerősebb lúgosító ételek májusban: fogyj velük 5 kilót a hónap végére!
A snidling vagy a hónapos retek fogyasztása lúgosítja a testet.
2014. május 4., 06:35
Edd reggelire, ha fogyni akarsz! Elűzi az éhséget a hétköznapi zöldség
Érdemes a napot ezzel a zöldséggel kezdeni, ha szeretnél megszabadulni pár fölös kilótól.
2014. április 25., 19:50
A 4 legerősebb salaktalanító növény a szezonban, amit a piacon megvehetsz
A rostban gazdag tavaszi zöldségek újra formába hoznak.
2014. április 24., 06:35
Nem kell nézned, mennyit eszel belőlük! 6 negatív kalóriás étel tavaszra
A málna, a retek vagy a spenót fogyasztása segíti a fogyást.
2014. március 13., 06:35
6 zsírégető turmix, amitől beindul a fogyás
A spenótból vagy a céklából készült turmix segíti az anyagcsere-folyamatokat, illetve fogyaszt.
2014. január 27., 10:05
Laktató vacsora hús nélkül
A spenótos-besameles lasagne mennyei finomság, amivel a borús hétfőt kicsit elfeledheted.
2013. október 7., 10:05
Spenótos-juhtúrós rakott tészta
Könnyen összedobhatod, húsmentes és nagyon finom, és a munka nagy részét a sütőd végzi.
2013. szeptember 28., 19:35
8 erős, természetes és olcsó antioxidáns
Ősszel különösen fontos, hogy odafigyelj a tápanyagbevitelre, kapszulák helyett válaszd a természetest.
2013. június 28., 19:35
Eltünteti az úszógumit, méregtelenít és finom: így fogyhatsz spenóttal
A spenót nem csupán ásványi anyagokban gazdag, de a fogyást is segíti.
2013. május 9., 12:50
7 szuper csemege, ami felpörgeti az agyműködést
A gyereknek se kell majd könyörögni, hogy megegye.
2013. május 5., 11:35
Mennyi spenótot kellene enned vashiány ellen naponta?
Tényleg olyan sok a vas a spenótban? Vagy csak legenda?
2013. április 25., 12:50
14 szuper étel, ami segít megszüntetni a vérszegénységet
Ezeket az ételeket add a kicsinek, ha vérszegény.
2013. április 6., 08:35
Gyulladáscsökkentő ételek: mit egyél puffadás és nátha ellen?
A kurkuma, a paradicsom és más táplálék is segít enyhíteni a gyulladásos folyamatokat.
2013. március 19., 06:35
Ezekkel fogyj tavasszal! Képeken 7 erős lúgosító a gyorsabb emésztésért
A hónapos retek és a fejes saláta lúgosítják a szervezetet és támogatják a fogyókúrát.
2013. március 7., 06:35
Bármennyit ehetsz belőlük! Képeken 7 negatív kalóriás tavaszi zöldség
A retek vagy a cékla segít megőrizni karcsúságodat.
2012. október 1., 15:35
Csoki almával: 3 súlyos betegség, amit megelőzhetsz ezzel a párossal
Ismerj meg néhány hatékony, egészségvédő élelmiszerpárost.
2012. július 7., 08:35
Ezeket edd a lapos hasért! Képeken 8 étel, ami centiket olvaszt le
A meggy, a paradicsom vagy az uborka fogyasztása hatásosan csökkenti a derékbőségedet.
2012. június 15., 15:15
Képek! A 8 legerősebb rákellenes zöldség júniusban
Ismerj meg néhány bizonyítottan hatásos antioxidáns zöldséget, amelynek most van szezonja.
2012. június 1., 15:05
Gyors vacsora 500 kalória alatt
A frittata tulajdonképpen az olaszok rántottája, gyors, finom és egészséges, tehát tökéletes vacsora, de akár reggelire is elkészítheted.
2012. május 21., 14:05
Spenótos gnocchi paradicsommártással
A spenót nem a legkedveltebb zöldség, de ne idegenkedj tőle, így elkészítve biztos ízleni fog.
