Gyömbéres-körtés turmix: isteni zsírégető ital reggelire, ami végigradírozza a bélrendszert
Recepttel!
Laktató és nagyon finom!
Ez is érdekelhet
beauty and style
- A legfontosabb vitaminok, melyek támogatják a bőr szépségét, egészségét: így használd őket a bőrápolásban »
- Csodás, stílusos nő Almodóvar múzsája, az 58 éves Rossy de Palma: a ruhái éppolyan karakteresek, mint ő maga »
- Marad a népszerű trend, jöhet minden, ami kockás: ilyen sokféleképpen variálható a divatos minta »
Top olvasott cikkek
- Lovas Rozi ritkán látott férjével: János ilyen jóképű pasi
- Melyik magyar város vasútállomása van a képen? 8 kérdés, ami sokakat zavarba hoz
- Ez a hét nő viselhet fehéret a pápa előtt - Másoknak tilos ilyenben találkozni vele
- Te felismered ezt a KRESZ-táblát? 8 kérdés, amire tudni kell a választ a közlekedésben
- Ennyi lépést kéne megtenni naponta a stroke ellen 60 éves kor felett
A gyömbéres-körtés smoothie-nak már a zöld színe is árulkodhat a táplálkozásra gyakorolt előnyös hatásairól, de csak a gyümölcs és a friss gyömbér ízét fogod érezni. A körte rengeteg rosttal és vitaminnal járul hozzá az italhoz, a spenót számos ásványi anyag kalóriaszegény forrása, míg a gyömbér ízanyagai segítenek kordában tartani az éhséget egész nap.
Gyömbéres-körtés smoothie
Hozzávalók 5 decihez
- 2 csésze felkockázott körte
- harmad csésze szárított faeper
- 2 kávéskanál hámozott, frissen felaprított gyömbér
- 2 csésze felaprított, fagyasztott spenót
- 1 és háromnegyed csésze édesítetlen mandulatej
- édesítő ízlés szerint
Elkészítés:
A maximális édesség érdekében puha és érett körtét használj! Turmixold krémesre a hozzávalókat. Kóstold meg, és édesítsd, ha szükséges.
A gyömbéres-körtés smoothie-t felturbózhatod, ha hozzáadsz két evőkanál kendermagot a fenti hozzávalókon felül, ezzel ugyanis egészséges zsírokkal és fehérjékkel gazdagítod az italt.
Arany virág medál
39 000 Ft
Virág motívumokkal és törtfehér gyönggyel díszített esküvői hajfésű
11 900 Ft
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal
14 900 Ft
Borostyán szív Swarovski® kristályos nyaklánc
11 790 Ft
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített szögletes ezüst nyaklánc
14 900 Ft
Ezüst nyaklánc cirkónia kristályokkal díszített duplaszív medállal
8 350 Ft
Igazgyöngy és cirkónia ezüst nyaklánc
14 990 Ft
Fehér cirkóniával díszített gyöngyös esküvői ékszerszett
20 300 Ft
Elegáns ezüst karkötő ragyogó cirkónia díszekkel
30 580 Ft
Fehér Swarovski® kristályos szív alakú nyaklánc
10 690 Ft
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített szögletes ezüst fülbevaló
14 900 Ft
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló
12 900 Ft
Fehér Swarovski® kristályos ezüstszínű ékszerszett
15 780 Ft
Kék cirkóniával díszített virág formájú kapcsos ezüst fülbevaló
6 850 Ft
Kék opálköves kör alakú ezüst fülbevaló
9 315 Ft
Még több recept
