7 zsírégető turmix tavaszra
Isteniek, egyszerűek, és segítenek fogyni
Friss zöldségekből és gyümölcsökből a legjobbak.
Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)
Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)
Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)
Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)
Túlsúlyos, de megtalálta a nőies oldalát: Tess Holliday imád öltözködni »
Szoknya és kabát nőiesen: így lehetsz csinos a téli rétegekben »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A tavasz a megújulás ideje, ilyenkor mindenki egy kicsit jobban kezd figyelni az alakjára, hiszen egyrészt közeleg a strandszezon, másrészt pedig szervezetünk is mindennél jobban igényli a frissülést a hosszúra nyúlt, szürke és hideg tél után. Élénkítsd fel magad isteni ízű, látványos és egészséges turmixokkal!
Tavaszi ízek a levesestálban
A zöldségszezon beköszöntével végre újra friss alapanyagokból készítheted kedvenc leveseidet.
OLVASD EL EZT IS!
- cukor
- paradicsom
Klasszikus paradicsomos káposzta
- alma
- egészséges
Gluténmentes zabmuffin
- sajt
- spenót
