Összesen 282 találat.
Szereted a salátákat? Sőt, szinte minden nap ezt ennél? Diétázol? Vagy csak az egészséges, könnyű fogásokat szereted? Íme, a legfinomabb saláták! (x)
A nyár lassan feledésbe merül, de az alakodra érdemes vigyázni.
Készítheted tésztával, hallal, csirkével, a lényeg, hogy finom és egészséges legyen.
Fogyassz minél több rostban gazdag salaktalanító zöldséget a formás alak érdekében!
Cézár-salátát sok helyen lehet kapni, de otthon is nagyon könnyen elkészítheted.
Percek alatt finom, változatos, gyors és könnyű fogást készítenél, de nincs időd és türelmed hozzá? Íme, az egészség egyszerű receptje villámgyorsan. (x)
Egy könnyű, de mégis laktató saláta tökéletes eleme lehet a fogyókúrádnak. Májusban biztos, hogy sokaknak jól jön a recept.
A tavasz beköszöntével egyre több magas rosttartalmú zöldség és gyümölcs közül választhatsz.
Bőrszépítő hatással is bír.
Ha mielőbb szeretnéd magad formába hozni, próbáld ki háromnapos fogyókúránkat.
A dió, a savanyú káposzta vagy citrom étrendbe iktatásával látványos eredményeket érhetsz el.
Izgasd fel a pasit a vacsora alkalmával egy mesés gyümölcssaláta kíséretében!
Tartsd be az újévi fogadalmadat, és kezdd az idei évet egy mennyei, kalóriaszegény salátával.
Már rá sem bírsz nézni a sok süteményre és töltött káposztára? Akkor készíts egy kis gyomorkímélő, mégis laktató salátát.
A hűtőben szomorkodik a pecsenye maradéka? Készíts belőle mesteri ízbombát!
Itthon általában grillezett csirkével szolgálják fel, pedig az nem szerepel az eredeti Cézár-saláta hozzávalói között.
Ha már meghalnál egy kis tiltólistás édességért, akkor készíts narancssalátát, ami csupa vitamin!
Felejtsd el a trappista sajtot, készíts salátát kecskesajtból dióval. Könnyű vacsorának is beillik.
Ha nem szeretnél pluszkilókkal gazdagodni a hidegben, akkor iktass be egy-egy könnyebb vacsorát és ebédet. A tonhalsaláta tökéletes erre.
Szeptemberben sokakban ismét feltámad a fogyókúrázhatnék, ehhez tökéletes az alábbi saláta.
Könnyű és egészséges vacsora lehet a frissen grillezett csirkehússal készült saláta, amit negyed óra alatt összedobhatsz.
Ha unod a sok zöldséget, akkor bolondítsd meg a salátádat némi gyümölccsel. A barack jót tesz az anyagcserének.
Néhány házi trükkel javíthatsz a napégés okozta, fájó panaszokon.
Nyáron a zsíros ételeket felváltják a friss zöldségekből készült saláták, melyek főételnek és köretnek is jók.
Egy kiadós saláta a legjobb eleme a fogyókúrádnak, mert nemcsak kevés kalória van benne, de este fogyasztva a gyomrodat sem terheli meg.
Akár az alakodra, akár az egészségedre vigyázol, a változatosan elkészíthető saláták remekül beválnak.
Ha szeretnél megszabadulni néhány kilótól, és jól mutatni a strandon, akkor az egyik étkezés alkalmával fogyassz csak salátát.
Ha gyorsan szeretnél megszabadulni néhány kilótól, vesd be a rostok erejét!
Ha szeretnél jól aludni, ne telítsd el a gyomrodat. Egy könnyű saláta tökéletesen megteszi a nap utolsó fogásának.
