A legtöbb gyerek sajnos az egészségesnek semmiképpen sem nevezhető nassolnivalókért van oda, míg a gyümölcsöt-zöldséget csak piszkálja. Az alábbi édességek legalább olyan finomak, mint hagyományos társaik, ám üres kalóriák, tartósítók, színezékek és egyéb kóficok helyett vitaminokban és ásványi anyagokban bővelkednek. A kis választékos ízlésűnek nem is minden esetben kell tudnia, hogy miből készülnek - szinte biztos, hogy nem fog majd gyanút például a banánpudingot fogyasztva. Kattintsd végig a galériát!

Pudingot is készíthetsz gyümölcsökből. Két kisebb vagy egy nagyobb banánt turmixolj össze egy negyed avokádóval, két evőkanál karobbal vagy jó minőségű kakaóporral, valamint egy-két evőkanálnyi vízzel, illetve ugyanilyen mennyiségű banánt, avokádót és vizet egy kis vaníliaporral. A kétféle pudingot rétegezve helyezd üvegpoharakba vagy -tálkákba. Feldobhatod friss és aszalt gyümölcsökkel is.

Mérgező kültéri növények

Olyan közismert növényeket mutatunk, amelyek mérgezőek: bárhol találkozhat velük a gyerek. Kattints!

Nézegess képeket! 4 kép

Vékonyabb, mint valaha! Lenge ruhában mutatta meg nádszálkarcsú testét a színésznő