Összesen 202 találat.
A hormonrendszer kisebb változásai is elegendőek az anyagcsere lelassuláshoz, a súlyingadozáshoz és a sikertelen fogyókúrához.
Sokan azt hiszik, a reggeli kihagyásával
A kevés alvás sok más hátránya mellett hízáshoz is vezethet.
Egészen hétköznapi dolgoknak köszönhetően is felkúszhatnak rád a pluszkilók.
Az örökölt túlsúlyt tudatos táplálkozással és néhány fontos tápanyag rendszeres bevitelével vissza lehet fogni.
Sokan tudják, hogy nem egészségesek, mégis nehéz nekik ellenállni.
Kutatások megállapították, hogy a szerda a legjobb nap a méredzkedésre.
Nem csak az evésre kell figyelni, sok más szokás is szabotálhatja a fogyókúrát.
Ahogy a túl sok só, úgy a túl kevés sem ajánlott.
Milyen kockázatai vannak például az előrecsomagolt ételeknek?
A stressz nem csak azért hizlal, mert többet eszel a hatására, a zsírt is jobban tárolja a szervezet, ha állandó nyomás alatt van.
Egyes vérnyomás- és gyulladáscsökkentők is súlygyarapodást okozhatnak.
Ezek mind hozzájárulhatnak a súlygyarapodáshoz.
A túlzott cukorfogyasztás szoros összefüggést mutat az elhízással és az emésztőrendszer megbetegedéseivel is.
Így tartsd meg az alakodat a karantén ideje alatt.
Horváth Gréta eltökélte, megszabadul a felesleges kilóitól, követőit is motiválni szeretné.
Ez a zsírduzzasztó molekula akkor is hizlal, ha keveset eszel.
Az obezogének olyan, az ételekben található vegyi anyagok, amelyek hozzájárulhatnak az elhízáshoz.
Kim Kardashian az Instagramon vallotta be, hogy az elmúlt egy évben nyolc kilót hízott.
Tinédzser korában hirtelen meghízott, súlya miatt pedig rengetegen bántották. Ma már magabiztosságával mindenkit levesz a lábáról.
Feke Pál a Jézus Krisztus szupersztár főszereplőjeként rövid nyaralása alatt tíz kilót hízott.
Képeken a sztárok, akik sokat híztak egy szerep kedvéért.
Érdekes dologra bukkantak a kutatók az időskori hízással kapcsolatban.
Egy egészséges hízókúra cseppet sem könnyebb, mint egy fogyókúra.
Ha nem akarod a nehéz ételek miatt kómásan és emésztési zavarokkal tölteni a szabadságodat, mutatjuk, miket érdemes enni!
Mit okoz, ha valakit csúfolnak a súlya miatt? Ellentétes a hatása, mint azt legtöbben gondolják.
A magas intenzitású intervallumedzéssel átverheted a génjeidet.
Ha fogyókúrázol, ezeket az összetevőket ne tedd a salátára!
Iszak Eszti örül annak, hogy sikerült híznia.
Így hizlal a női hormon, az ösztrogén.
