2017. május 2., 07:35
Megelőzhetik az emésztőrendszeri daganatokat: melyik magot hogy fogyaszd?
Sokféle felhasználási módjuk van ezeknek a kiemelkedő élettani hatású magvaknak.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
egészséges étkezés
Cikkek és képek a következő témában: egészséges étkezés.
Összesen 449 találat.
2017. március 23., 17:35
Hasi hízás és lelassult emésztés ellen: 10 egyszerű, laktató, zsírégető vacsora
Mindegyik tele van rostokkal, melyek tisztítják a bélrendszert.
2017. február 28., 18:05
Meg lehet enni a földre esett ételt? 4 konyhai mítosz, amit most leleplezünk
Sok a tévhit és riadalom a konyhai műveletekkel kapcsolatban.
2017. február 19., 17:45
Nem áll meg a fogyás és folyamatosan égeti a zsírt: így működik a TLC diéta
Próbáld ki, ha nemcsak a súlyod, de az egészséged is fontos.
2017. február 18., 16:45
A legjobb zsírgyilkos vacsorák, ha a folyamatos fogyás a cél
A hét minden napjára mutatunk egy-egy ötletet. Finomak, laktatnak, egészségesek, fogyasztanak.
2017. február 16., 07:35
Ezekkel az ételekkel aktiváld a fogyás hormonjait: a pajzsmirigy működését támogatják
Nagyon hasznosak a gyógyszeres kezelés kiegészítésére.
2017. február 11., 06:35
Duplán pörgetik az anyagcserét, de csak ha együtt eszed őket
Ezeket az ételeket iktasd be.
2017. február 1., 13:35
Hízni szeretnél, de zsírréteg helyett izmokra vágysz? Ha ezeket eszed, egészségesen nő majd a súlyod
Tippek hízókúrázóknak.
2017. január 22., 17:05
Hány kalória egy tojás, és mennyi fehérje van benne? Ezt kell tudnod róla, ha fogyni akarsz
Tudd meg, mennyi tojást kellene enni az egészséges fogyáshoz!
2017. január 6., 17:35
Ennél több kalóriát nem ehetsz, ha fogyni akarsz
Nézd meg, hogyan számolhatod ki a szervezeted számára fogyáshoz optimális kalóriamennyiséget.
2017. január 5., 17:35
Tisztítják a bélrendszert, laktatnak, finomak, de 100 kalória sincs bennük
Tökéletesek tízóraira.
2017. január 3., 08:15
Tényleg jó a tojáshéj csontritkulás ellen? Eláruljuk, és azt is, milyen ételekkel előzheted meg
Nem érdemes kidobni a tojáshéjat.
2016. december 28., 09:35
Napi 2 evőkanál chiamag, és maguktól olvadnak a kilók
Az apró magok sokat segítenek.
2016. december 25., 17:35
Ezt az egyet sose hagyd ki, ha karcsú derekat akarsz!
Mindig ezzel kezdd a napot, ha jót akarsz a testednek!
2016. december 5., 16:35
Fogyaszd őket párban, és fogyj könnyebben
Az egészséges fogyókúrából nem hiányozhatnak ezek a párok!
2016. november 23., 12:05
Rákellenes, és erősíti az immunrendszert - Naponta 3 darabot kell megenned belőle
Teljesen félreismert élelmiszerről derült ki az ellenkezője.
2016. november 18., 10:35
Ez a legtökéletesebb étel a világon: olyan a felnőtteknek, mint a babáknak az anyatej!
Szinte minden vitamin, nyomelem, ásványi anyag benne van.
2016. november 11., 17:35
Nyomtasd ki, ragaszd a falra, és le fogsz fogyni - Csak 7 nap, és máris nagyon hat
Az összes felesleged leadhatod ezzel a könnyen tartható étrenddel.
2016. november 6., 19:15
Egészségesnek és fogyókúrásnak hiszik sokan, pedig nagyon nem az
Válogasd meg gondosan, mit eszel.
2016. október 22., 12:35
Megvéd a ráktól, kisöpri a beleket, és ilyenkor van szezonja
Tudtad, hogy ez az egyik legerősebb antioxidáns?
2016. október 18., 12:05
Alig néhányan tudnak róla, pedig igaz: ezek a népszerű zöldségek egészségesebbek főzve
Sokan azt hiszik, jobb mindent nyersen enni, de ez nem igaz.
2016. október 15., 19:35
Ugyanannyi kalória, de az egyikből sokkal többet ehetsz
Ilyen ételekkel könnyebb a diéta.
2016. október 11., 07:15
Ezt az 6 ételt edd, és nemcsak az étvágyad csökken, de jobban is fogsz aludni
Akár vacsora után is nassolhatsz.
2016. október 5., 15:15
Végre elég vitamint eszik a gyerek: 6 ötlet, amit imádni fog
Észre sem veszi, hogy egészséges! Mind egy szálig elfogy a zöldség, ha így tálalod neki.
2016. szeptember 26., 07:35
Ez a nő 2 hétig csak nyers ételeket vásárolt
Nem is gondolnád, mennyi változás következik be már két hét alatt.
2016. szeptember 22., 10:05
Ezt az új jelölést keresd a boltban: így biztosan egészséges élelmiszert vásárolhatsz!
Önkéntes jelölés segít megtalálni a GMO-mentes élelmiszereket.
2016. szeptember 20., 18:15
Ha ez az első dolog, amit reggel eszel, egész délelőtt pörög az anyagcsere
Nem éhezel meg ebédig!
2016. szeptember 7., 06:05
Már elmúlt 40 éves, amikor 18 kilót fogyott négy hónap alatt
Nézd meg, mi a titka!
2016. szeptember 2., 18:35
Miért érdemes egyszer megszámolni, hány falatot eszel? Meglepő dolgot fedezhetsz fel
Sok dolgot tudatosíthatsz magadban az étkezésről.
2016. augusztus 30., 12:05
3 étel, amit minden gyereknek meg kellene kapnia: sokan megfeledkeznek róluk
Ezeket tedd a gyerek tányérjára, hogy egészséges legyen.
