A pattanásos arcbőr nem kezelhetetlen: 10 étel, ami belülről harcol ellenük
Akár egy seprű, úgy tisztítják meg az alábbi ételek az emésztőrendszert, ezáltal eltüntetik a makacs pattanásokat.
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az aknék kialakulása általában a bőr egyfajta jelzése, hogy valami nincs rendben, felborult a szervezet természetes, belső egyensúlya. Ezért mindenekelőtt belül kell rendet tenni, ha szeretnéd visszakapni bőröd elvesztett ragyogását.
A bőrhibákra kapható kozmetikumok többnyire csak tüneti kezelésre alkalmasak, de hosszú távú enyhülést nem hoznak. Ezért mindenekelőtt a kamrádban vagy piacon kell körülnézned, és minden olyan összetevőt beszerezned, mely belülről táplálja, regenerálja a sejteket.
Ételek pattanások ellen
A fehér lisztes, fehér cukros ételektől csak diétázóként jobb távol maradni, akkor sajnos rossz úton jársz. Ezek ugyanis nemcsak hizlalnak, de tökéletes táptalajai a pattanások kialakulásának. Ellenben rengeteg antibakteriális, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, ráadásul egészséges táplálék létezik, melyek elpusztítják a szabadgyököket, mindemellett erősítik az immunrendszert. A következők gyorsan és hosszú távra tüntetik el a zavaró pöttyöket.
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
Fotók: Getty Images Hungary.
OLVASD EL EZT IS!
- pattanás
- házi praktikák
