10 népszerű táplálék, amitől depressziós leszel, és nem is gondolnád
Egy új kutatás szerint a magas transzzsírsav-tartalmú élelmiszerek növelik a depresszió kockázatát.
Összesen 276 találat.
Egy új kutatás szerint a magas transzzsírsav-tartalmú élelmiszerek növelik a depresszió kockázatát.
Fiatal, vékony nők körében gyakori a hipotónia. Ismerd fel időben, és néhány apróbb változtatással orvosold a problémát!
Nemcsak a lelkednek, hanem a testednek is jót tesz a vidámság. Íme a jókedv pozitív hatásai.
Vajon a ráktól vagy a szívbetegségtől kell inkább tartanod?
A Gfk felmérése szerint az ország 10%-a csak hiszi, hogy egészséges.
A köztudatban unatkozó kismamák nem létező problémájaként él, valójában gyötrelmes állapot.
Nem csupán az altatók lehetnek veszélyesek alkohollal keverve. Az allergia elleni szerek is árthatnak így!
Egy napokban megjelent kutatási eredmény szerint téli gyerekként jobban fenyeget a depresszió.
A Huntington-kór első jelei talán még nem olyan rémisztőek. Sajnos a folytatás annál inkább.
A depresszió hatásos ellenszere lehet az óvszer nélküli együttlét. Két külföldi kutatás is erre a megállapításra jutott.
A genetikán és a környezeti hatásokon kívül a gyerek étrendje is szerepet játszik kialakulásukban.
Felesleges szégyenkezned, hiszen a depressziótól még nem vagy rossz anya, ám fontos, hogy segítséget kérj.
A sav-bázis egyensúly felborulása gyengíti az immunrendszert, így számos betegség kialakulásáért felel.
Nem mindenki éli meg csodaként a várandósságot - sokan szenvednek depressziótól. Ismerd meg a tüneteit!
Tudod, mi a hiperstimuláció? Nem, de kíváncsi vagy, miért alszol rosszul? Cikkünk segít a megfejtésben.
Ismerd meg a sokoldalú B6-vitamin hatásait és természetes forrásait. Ne hiányozzon az étrendedből!
Az ókorban a rossz szellemeket tartották távol vele, ma már gyógyhatásai miatt kedveljük.
A depresszióval sokan nem foglalkoznak kellő komolysággal. Ismerd fel jeleit!
Néhány pszichés betegség nem csak a lelki, de testi egyensúlyodat is veszélyezteti.
A fékezhetetlen jókedv és az apátia állandó váltakozása minden tizedik beteget az öngyilkosságba kerget.
Ismerkedj meg a színek gyógyító erejével, és használd tudatosan a különböző árnyalatokat nap mint nap!
A B12-vitaminnal megelőzheted a szívbetegségeket, de más pozitív egészségügyi hatása is van.
A fiatalkori depresszió jelei könnyen összetéveszthetőek a magatartászavarokkal. Ismerd fel, ha komoly a baj!
Lever a víz, ha mások előtt kell beszélned? Ismerd fel időben egy súlyos lelki betegség tüneteit!
Feszült vagy szomorú vagy? Ne törődj bele, javíts az állapoton!
Unod már a hetek óta tartó állandó letargiát? Néhány apró trükkel könnyedén búcsút inthetsz neki!
Sok anyát a szülés után a boldogság helyett a szomorúság keríti hatalmába. Ismerd fel, ha feleslegesen hibáztatod magad!
Minden ötödik magyart közvetlenül érintenek a szorongásos betegségek. Hogy ennek milyen következményei lehetnek?
A rendszeressé váló alvászavar rövid időn belül súlyos szövődményekkel járhat.
A pszichés betegségnek lehetnek olyan tünetei is, melyek nem annyira egyértelműek, mint a tartós levertség.