Ennyi kalória van a kedvenc koktéljaidban! Képeken 3 karcsúsító és 3 hizlaló

Egy pohár hűsítő Bloody Mary - nincs is jobb ennél a nyári melegben. A paradicsomlé és a vodka mellé még citrom, Tabasco, illetve Worchester-szósz is dukál. Egy deci mindebből nagyjából 100 kalóriát tesz ki. A csípős összetevőknek hála még az emésztést is segíti.

A Mojitóban lévő lime, menta és a víz nem tesz ki említésre méltó kalóriamennyiséget. A cukorszirup és rum persze sokat dob a dolgon, de még így is csak körülbelül 100 kalória egy deci frissítő Mojito. A benne lévő mentának és lime-nak köszönhetően jótékony hatással van az anyagcserére.

A vodka-narancs a Bloody Maryhez hasonlóan egyszerű és klasszikus ital. Nem kell hozzá sokat gondolkodni: 2:1 arányban tartalmaz narancslevet és vodkát. Egy deci ital energiatartalma épphogy egy kicsivel kúszik 100 kalória fölé.

A többféle alkoholból álló koktélokat jobb, ha hanyagolod. Így például ajánlott kerülni a Margaritát, amelyben a tequila mellett Cointreau likőr is van. Ennek megfelelően ugyanis egy deci Margarita koktél több mint 200 kalória.

Egyetlen deci Long Island Iced Tea csaknem 400 kalóriát tartalmaz, köszönhetően a benne lévő vodkának, ginnek, tequilának, fehér rumnak, triple secnek és kólának. Valószínűleg ez a valaha volt leghizlalóbb koktél.

A kókuszlikőrből, ananászléből, tejszínből, fehér rumból álló Piña Colada energiatartalma több mint 250 kalória. Ha fogyókúrázol, hanyagold ezt a koktélt!