3 dolog, amit a nőgyógyászok azonnal betiltanának! Károsak az intim területre

A női intim zóna meglehetősen érzékeny terület, melynek egyensúlya könnyen kibillenhet stressz hatására, helytelen táplálkozás következtében.

Ezen kívül bizonyos termékek, valamint öltözködésbeli hibák is elősegíthetik, hogy a hüvely pH-értéke a lúgos irányba tolódjon, ezáltal könnyebben alakuljanak ki gombás vagy bakteriális fertőzések.

Gyakori irrigálás

Amennyiben gyakran szenvedsz kisebb nőgyógyászati problémáktól - például visszatérő gondot jelent számodra a Candida -, joggal gondolhatod, hogy az intim zuhany segíthet a megelőzésben. Bár az irrigálás valóban hasznos lehet uszoda után, valamint antibiotikum-kúra közben vagy után, nem szabad túlzásba esned.

Mivel az antibiotikumok nemcsak a káros, hanem a szervezetben élő jótékony baktériumokat is elpusztítják, elősegítik a gombák terjedését. Ilyen esetben tehát érdemes tejsavat tartalmazó készítményt használnod, de heti két-három alkalomnál nem gyakrabban.

Amennyiben túlzásba viszed a hüvelyzuhany alkalmazását, az intim terület érzékeny egyensúlyát bontod meg vele. Korábbi cikkünkben bővebben olvashatsz a témáról.

Az antibiotikumok mellékhatásai

Kattints az alábbi videóra, és tudd meg, még milyen problémákat okozhatnak az antibiotikumok.

Illatosított termékek

Megszoktuk már, hogy ami nem kamilla-, fenyő- vagy erdeigyümölcs-aromájú, az nem is igazi. Nem biztos azonban, hogy az intim területeken használt termékeket is okvetlenül illatosítani kell. Kezdetben csak a WC-papírból áradt a kamilla és a barack szaga, de újabban egyes tisztasági betétek, sőt, tamponok sem ússzák meg az illatosítást a gyártás során.

Ezek a termékek könnyen válthatnak ki irritációt vagy akár allergiás reakciót. Meglehet, hogy csomagolás felbontása után a fürdőszobát átjárja a kamillaillat, de inkább párologtass valamilyen illóolajat. A felsorolt termékek helyett pedig használj olyat, ami lehetőség szerint minél kevesebb felesleges plusz kemikáliát tartalmaz.

Szoros, műszálas ruhadarabok

A nőgyógyászok többsége a felsorolt termékek mellett bizonyos öltözködésbeli szokásoktól is óva int. Ilyenek a túlságosan szűk, illetve műszálas ruhadarabok. Fontos, hogy - különösen nyáron - pamutból készült fehérneműt hordj, a túl szoros farmert pedig tedd félre.

Ezek a ruhadarabok nemcsak izzadáshoz vezetnek, de egyúttal megnehezítik a bőr szellőzését is - mindez pedig kedvez a gombák szaporodásának. Amennyiben hajlamos vagy nőgyógyászati fertőzésekre, kánikulában érdemes otthon csak egy laza rövidnadrágot vagy szoknyát hordanod, bugyi nélkül.

• hüvely
• női egészség
• gombás fertőzés
• nőgyógyász
• Életmód