Minden falatból zsír lesz! Képeken 6 alattomos étel, amiről nem hinnéd, hogy hizlal
A gyümölcsjoghurt és a diabetikus csoki nem kimondottan diétás.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A fogyás képlete alapvetően elég egyszerű: akkor fogysz le, ha több kalóriát égetsz el, mint amennyit megeszel. Mindenképpen érdemes tehát a csökkentett kalóriatartalmú étrend mellett edzened, ugyanakkor jó, ha nem hiszed az alábbi ételekről, hogy büntetlenül eheted őket. Azt meg főleg ne gondold, hogy segítik a fogyást. Lapozd át a galériát, és megmondjuk, miért!
Egészséges, de hizlaló italok
Az alábbiakban összegyűjtöttünk pár olyan gyümölcslevet, amelynek kalóriatartalmát mindenképpen számold bele a napi étrendedbe.
