A 9 legegészségtelenebb cipőfazon télre: tönkreteszik a lábat és a gerincet

A téli lábbeli kiválasztására több szempontból is ügyelni kell. Az esztétikai előnyök mellett a funkció is előtérbe kerül, hiszen a hűvös időjárás miatt a meleg bélés és a csúszásgátlás is fontossá válik.

Az ortopédiai kialakításnak is megfelelőnek kell lennie, a jó lábbeli stabilan tartja a lábat, alátámasztja a lábboltozatot, a lábtartás nem kényszeres benne, kényelmesen elférnek a lábujjak, mindemellett pedig nem terheli meg a térdet és a bokát.

A tíz legegészségtelenebb cipő

Ha egészségtelen lábbelikről esik szó, talán legtöbbször a magas sarkú cipők és csizmák jutnak az ember eszébe, pedig a lapos talp sem minden esetben tesz jót az ízületeknek és a lábaknak. Az ideális sarokmagasság két-három centiméter, de a talpazat kialakítása és az anyag is fontos szempont a választáskor. Persze nyugodtan fel lehet venni a következő cipőket és csizmákat időnként, de azért figyelj oda, hogy a lábad is jól érezze magát.

• egészségtelen ruhadarabok
• csizma
• magassarkú
• gerincbetegség
• láb
• ízületi probléma
• bütyök
• Életmód