Betegséget is jelezhet, ha felkúsznak rád a pluszkilók - Mutatjuk, milyen tünetek jelzik a bajt
A hízás hátterében rengeteg egészségügyi probléma állhat, ilyenek például az anyagcsere-betegségek.
Az anyagcsere-betegségeknek több száz fajtája ismert, ám ezek nagyobb része rendkívül ritka.
Közülük is leginkább a cukoranyagcsere és a pajzsmirigy betegségei okozhatnak hízást. Ezeket vesszük most górcső alá.
Ezek az anyagcsere-betegségek állhatnak a hízás mögött
Az anyagcsere az a folyamat, amely során a szervezet a bevitt táplálékból - fehérjék, zsírok, szénhidrátok - kinyeri a működéshez szükséges összetevőket, és eltávolítja a már nem hasznosuló anyagokat. Anyagcserezavarról beszélhetünk akkor, ha ez a folyamat a szervezetben valamilyen hatás miatt felborul. Ilyenkor előfordulhat, hogy egyes tápanyagokból az optimálisnál több, másokból pedig épp ellenkezőleg, túl kevés lesz a szervezetben.
A rossz anyagcsere rengeteg kellemetlen tünetet okozhat, ilyen a hányinger, fejfájás, rosszkedv, letörtség, koncentrációszavarok, alvászavarok. Emellett gyakori lehet a hasfájás, puffadás és a hízás is.
A cukorbetegség
Az anyagcsere-betegségek talán legismertebb típusa a cukorbetegség, ám az elhízás és a cukorbetegség közötti kapcsolat összetett. Ennél a betegségnél a sejtek fokozatosan válnak érzéketlenné az inzulinra, ezért a betegek egyre magasabb inzulinszinteket produkálnak. Ugyanakkor a zsír sokáig reagál az inzulinra, és a zsírsejtek veszik fel a cukrot, így lesz a cukoranyagcsere-zavar az elhízás fő oka.
Amennyiben a hízás mellett folyamatos szomjúságérzetet érzel, zsibbadnak a végtagjaid, vagy nehezen gyógyulnak a sebeid, érdemes orvoshoz fordulnod.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Az inzulinrezisztencia
Azonban a hízás nemcsak a cukorbetegeket érinti, hanem a szénhidrátanyagcsere-zavar egyik mára igen gyakori típusára, az inzulinrezisztenciára is jellemző. Az inzulinrezisztencia felfedezése gyakran elhúzódik, teljesen a jellemző tünetek megjelenéséig. Az érintettek ekkorra meddőséggel, menstruációs zavarokkal vagy túlsúllyal és depresszióval fordulnak a nőgyógyászukhoz vagy endokrinológushoz, és ilyenkor is még csak gyanakvásra adnak okot a tünetegyüttesek.
Az inzulinrezisztenciára a szakemberek inkább más betegségek tünetei miatt kezdenek gyanakodni. A leggyakoribb ehhez kapcsolódó probléma a menstruációs zavar, a policisztásovárium-szindróma, a meddőség és a túlsúly, azon belül is az alma típusú elhízás, azaz az úszógumiszerű zsírpárnák megjelenése. Ha ezeket tapasztalod, érdemes mihamarabb konzultálni egy orvossal.
Pajzsmirigy-alulműködés
Az inzulinrezisztenciához hasonlóan a pajzsmirigy-alulműködés is a nehezen diagnosztizálható betegségek körébe tartozik, ugyanis jellemző tünetei más problémára is utalhatnak. A pajzsmirigy-alulműködésben szenvedők gyakran tapasztalnak gyengeséget, fáradtságot, rossz közérzetet, a bőr szárazságát és hajhullást. Ugyanakkor gyakori tünet, hogy a betegek a megfelelő táplálkozás vagy elegendő testmozgás mellett is híznak.
Amennyiben gyanakodsz a betegségre, vagy észlelted a rá jellemző tüneteket, érdemes megkérdezned a gondozó orvosodat egy kivizsgálás szükségességéről.
Olvass tovább! Így készül az anyagcsere-pörgető koriandertea
A koriandertea támogatja az emésztést, és természetes puffadásgátló, javítja a májműködést, csökkenti a szívbetegségek kockázatát koleszterincsökkentő hatása miatt, és a memóriának is jót tesz.
Egy pohár reggeli előtt, és felgyorsul a fogyás: így készül az anyagcsere-pörgető koriandertea
A korianderteával garantáltan jól indul a reggel, beindítja a fogyást, és az anyagcserét is serkenti.
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary)