Megelőzheti az elhízást és a cukorbetegséget: ezt a vitamint kell optimális adagban bevinni
Az egy-három éves gyerekek kétharmada nem fogyaszt elegendő mennyiséget ebből a vitaminból.
Összesen 36 találat.
Az egy-három éves gyerekek kétharmada nem fogyaszt elegendő mennyiséget ebből a vitaminból.
A vérszegénység a nem megfelelő táplálkozás miatt is kialakulhat, ezért is fontos, mi kerül az asztalra.
Szakértő beszél a vashiány szerteágazó problémájáról.
Nagyon sokféle betegséget ellenőrizhetsz magadon, de diagnózist csak orvos állíthat fel!
Egészségesnek tartják, mégis figyelni kell rá.
A vashiánynak számtalan rémisztő tünete lehet. Ne ijedj meg, a megfelelő ételek gyakori fogyasztásával ezek a tünetek hamar eltűnnek. Mutatjuk a legjobb vasforrásokat.