Összesen 13 találat.
Az áfonya nemcsak egészséges, hanem változatos módokon felhasználható, így könnyedén beilleszthető a mindennapi étrendbe.
Ezek az agyvédő tápanyagok bizonyítottan lassíthatják a kognitív öregedést.
Egy sokak által ismert és használt fűszernövényről kiderült, hogy nagyon jót tesz a memóriának.
Ezek az ételek magas cinktartalommal bírnak, fogyasztásuk támogatja a csontok és a memória egészségét.
A szeptemberi iskolakezdés miatt érdemes jobban odafigyelni a gyerekek étrendjére.
Bazsalikom felhasználásával nagyon finom ételeket lehet készíteni, melyek jót tesznek a vérkeringésnek és a memóriának is.
Agyserkentő ételek iskolakezdéshez.
Néhány erős hatóanyag bizonyítottan hasznos a memória védelmében.
Az olívaolaj közismert jótékony hatásairól, ám kevesen tudják, hogy még az Alzheimer-kór megelőzésében is segíthet.
A bogyós gyümölcsök szívvédő, rákmegelőző hatással bírnak, ezért érdemes gyakran fogyasztani őket.
Ginkgo biloba már több millió éve él a Földön, a hagyományos kínai orvoslásban pedig már több ezer éve használják - mutatjuk, milyen hatásai vannak.
A halas fogások serkentik a memóriát, erősítik a szívet, ezért gyakrabban kellene őket fogyasztani.
Néhány finom étel erősíti az idegrendszert, és serkenti a memóriát is.
