2023. január 30., 09:26
Tudod, melyik ételben van több kalória? 8 kérdés, ami könnyen becsaphat
Bizonyos ételekről csak kevesen tudják, hogy valójában mennyi kalória lapul bennük.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
kalóriadeficit
Cikkek és képek a következő témában: kalóriadeficit.
Összesen 17 találat.
2022. május 23., 06:06
121 kilóról indult, 45 kilót fogyott CICO-diétával az édesanya: így néz ki most a kétgyerekes Colleen
A kétgyerekes édesanyának, Colleen Rainesnek sikerült 45 kilót fogynia, a bámulatos átalakulásáról előtte-utána képek készültek.
2022. február 26., 06:50
8 kérdéses diétakvíz: tudod, melyik ételben van több kalória? Nem is olyan könnyű eldönteni
Most letesztelheted, mennyire mozogsz otthonosan a kalóriák világában.
2022. január 28., 09:50
Fehérje, szénhidrát, zsír: ennyit fogyassz belőlük, ha végleg szeretnél lefogyni
Egyáltalán nem mindegy, hogy a diéta alatt mennyi szénhidrátot, fehérjét és zsírt fogyasztasz, dietetikusok táblázatba gyűjtötték a pontos mennyiségeket.
2021. augusztus 28., 08:36
Így egyél többet kevesebb kalóriából: ugyanolyan finom marad, csak nem hizlal
Az alábbi kalóriaspóroló trükkök segítségével úgy ehet lényegesen többet az ember, hogy közben csökkenti a kalóriabevitelt.
2021. július 29., 06:06
18 évesen 114 kilót mutatott alatta a mérleg: több mint 40 kilót fogyott Annie, elárulta, mire figyelt
Annie Stallings már gyerekkorában is túlsúllyal küzdött, de csak fiatal felnőttként határozta el, hogy elindul a fogyás útján.
2021. május 30., 10:26
A leghatékonyabb módszer a fogyáshoz, ha tényleg komolyan gondolod: 4 aranyszabály, hogy pakold meg a tányérod
Kalóriaszámolás nélkül megúszhatod az ételkészítést, csupán pár egyszerű szabályt kell szem előtt tartanod.
2021. április 20., 07:56
Hány kilót szabad fogyni egy hónap alatt? Ennyi az egészséges a dietetikusok szerint
Ilyen tempójú fogyásnál a leadott kilók jó eséllyel később se térnek vissza.
2021. március 23., 10:16
8 karcsúsító, magas kalóriatartalmú étel, ami fogyaszt: lerobbantja a zsírt, és egész nap eltelít
Fogyókúra idején sem kell lemondani a magas kalóriatartalmú ételekről.
2021. január 8., 06:05
Sokáig eltelít, mégis fogyaszt: 1400 kalóriás diéta 7 napos mintaétrenddel
Heti fél kilótól is megszabadulhatsz egyhetes mintaétrendünk segítségével.
2020. november 30., 15:06
Ugyanannyi kalória, de amíg az egyik hizlal, a másik fogyaszt: 8 étel, amit érdemes gyakrabban fogyasztani
Az egyikből sokkal többet ehetsz, mint a másikból, holott ugyanannyi kalóriát tartalmaznak.
2020. november 13., 12:55
Miért nem fogysz, ha szinte alig eszel valamit? Ezért nem szabad 1200 kalóriánál kevesebbet fogyasztani
Az időszakos koplalás többet árt, mint használ.
2020. október 21., 09:06
Rengeteget fogytak, pedig nem számolták a kalóriákat: egyszerű trükk, amivel hosszú távon karcsú maradsz
Sokan azt hiszik, hogy a kalóriaszámlálás az egyetlen út a sikeres fogyáshoz, pedig más dolgot is érdemes figyelembe venni.
2020. október 4., 13:16
Hogyan adj le biztosan 10 kilót? A személyi edző étrendjét és otthoni edzéstervét mutatjuk
Így tüntesd el a nyári pluszkilókat a személyi edzőnk segítségével.
2020. szeptember 28., 13:46
Kvíz! Tudod, melyik ételben van több kalória? Teszteld magad!
Nem mindig egyértelmű, melyik rendelkezik magasabb kalóriatartalommal.
2020. szeptember 15., 13:35
5 elengedhetetlen dolog, ami nélkül sosem fogsz lefogyni: nem csak a kalóriákra kell ügyelni
A sikeres diéta titka több összetevőből áll.
2020. június 30., 07:55
Hány kalóriát kell elégetned heti egy kiló fogyáshoz? Mutatjuk, mennyi a minimum
Naponta ennyi kalóriát kell elégetnie a szervezetnek, hogy egy hét alatt egy kilóval mutasson kevesebbet a mérleg.
