Összesen 245 találat.
Billie Steele sokkal erősebbnek és kiegyensúlyozottabbnak érzi magát, mióta lefogyott.
A nő egészséges receptjeire több mint egymillió ember kíváncsi.
Ashley Gertley teste káprázatos átalakuláson ment át. Ezzel a módszerrel fogyott le a 23 éves fodrász!
Kat Burrows gyermekkorától küzdött túlsúllyal, de harmincas éveire bomba formába hozta magát.
A tanárként dolgozó nő fogyástörténete hatalmas kitartásról árulkodik.
A fiatal nő a gyógyszerek helyett az életmódváltást választotta, és az alábbi módszerrel 30 kilótól szabadult meg.
Abbie érzelmi evéssel küzdött.
A 2023-as év legnagyobb fogyásait gyűjtöttük össze, ezek a nők nemcsak karcsúbbak, hanem sokkal egészségesebbek is lettek.
Kylee a pandémia alatt a garázsban alakított ki edzőtermet, hogy tudjon sportolni.
Koplalás nélkül érte el az álomalakját.
A kulcs a kitartás és a tudatos táplálkozás.
A nő az életmódváltásának köszönhetően nemcsak sokkal karcsúbb, hanem egészségesebb is lett.
Természetes módon sikerült 60 vagy annál több kilót fogyniuk.
44 kilót sikerült fogynia életmódváltásának köszönhetően a fiatal nőnek, aki előtte-utána képeken mutatta meg a változást.
A napi 10 ezer lépés egy hasraütésszerű számnak tűnik, pedig mind a mentális, mind pedig a fizikai egészségnek jót tesz.
Ritkán esik szó a fogyás negatív hozományairól, egy influenszer viszont őszintén beszélt a tapasztalatairól.
Amandának természetes módon sikerült 60 kilót lefogynia.
A párnak sikerült együtt megszabadulnia az egészségtelen súlyfeleslegtől, látványosan átalakult a kinézetük is.
Büszkén mutatja az influenszer a combjait, hiszen elképesztően izmos lábai vannak.
Negyvenéves kora felett sikerült lefogynia közel 40 kilót ennek az édesanyának, aki a fogyástörténetét megosztotta másokkal is.
Annie-t egykor csúfolták a kinézete miatt, és neki is elege lett önpusztító életmódjából - egy év alatt sikerült 25 kilót lefogynia, amitől teljesen átalakult.
Sikerült több mint 70 kilót lefogynia a nőnek teljesen természetes módon, előtte-utána képeken mutatta meg a változást.
Melissa McCarthy részletesen elárulta, milyen étrendet követett, és miként edzett annak érdekében, hogy lefogyjon.
Ezek a nők az élő példák arra, hogy 40 éves kor felett is le lehet fogyni akár több 10 kilót is.
A fiatal nő közel 100 kilóról fogyott le 54 kilóra, motiváló történetét érdemes megismerni.
Az arcon is szembetűnő változás megy végbe a fogyás után.
A fiatal nő több mint 40 kilót fogyott attól, hogy letette az alkoholt és megváltoztatta az életmódját.
Hatvanéves kora felett sikerült ennek a nőnek 18 kilót lefogynia étrendjének és a testmozgásnak köszönhetően.
Ezek a nők megmutatták, hogy egyetlen kiló fogyás nélkül is mennyire át tud alakulni a test.
A 23 éves lánynak a súlyzós edzéseknek és egészséges életmódjának köszönhetően sikerült 76 kilót fogynia.
