Összesen 337 találat.
A túlzott cukorfogyasztásnak számos egészségügyi következménye van, az elhízás csak egy a sok közül.
A tudomány legújabb álláspontja szerint nem csak fogyásban segít a cukor megvonása.
Cukorbetegség, szívbetegség kialakulásának kockázatát is növeli a hasi zsír, melynek eltüntetésére vannak módszerek.
Hogyan lehet egészséges a konzerv- és a fagyasztott zöldség-gyümölcs?
Az elfogyasztott cukor mennyisége hatással van a mentális állapotra is.
Ez a napi szinten fogyasztott anyag gyorsíthatja a biológiai öregedést.
Felgyorsítja a bőröregedést, ráncossá, petyhüdtté teszi a bőrt a glikáció, amiért nagyrészt egy népszerű ételösszetevő felelős.
A szervezet különböző tünetekkel jelzi, ha nem tudja feldolgozni a gyümölcscukrot.
Egy 2023-ban végzett kutatás szerint egyes italok gyakori fogyasztása szorosan összefügg a demencia kialakulásával.
A gyerek nem kis felnőtt. Ezt a táplálkozás szempontjából is fontos szem előtt tartani.
Bizonyos ételek és italok gyulladásokat okozhatnak a szervezetben.
Bizonyos élelmiszerek olyannyira rombolják a vénák falát, és növelik a koleszterinszintet, hogy azzal tönkretehetik a vérkeringést is.
Érdemes odafigyelni a szervezet jelzéseire.
Egy friss tanulmány eredményei alátámasztják, milyen sokféle módon lehet veszélyes az elhízás.
Lerántjuk a leplet a hiedelmekről.
A túlzott cukorfogyasztás nemcsak az egészségre, hanem a bőrre is káros. Látványos változásokat okoz az arcon.
Ilyen árak várhatók.
A cukor túlzott fogyasztása elképesztően káros hatással bír a szervezetre, és nem csak makacs zsírpárnákat okozhat.
Kiderült, hogy mi az az egy dolog, ami növelheti az Alzheimer-kór kockázatát annak ellenére, hogy nagyon sokan eszik.
Az édes ízekről sem kell lemondani inzulinrezisztencia, azaz IR esetén, erről bővebben dietetikus beszélt.
Nem minden magyar étel egészségtelen, de ami igen, azt tényleg érdemes csak módjával fogyasztani.
A 2-es típusú cukorbetegségekkel élők számára fontos kutatás látott napvilágot.
Hatvan napig nem fogyasztott cukrot, tejterméket és glutént sem: videón mutatta meg, hogyan változott meg problémás bőre a diétától.
Minden gyümölcsben van cukor, de nem mindegy, hogy melyikben mennyi.
Érdemes áttanulmányozni az élelmiszerek csomagolásait, mert olyanok is tele vannak cukorral, amikről nem gondolná az ember.
Ezek úgy helyettesítik a cukrot, hogy nem is tűnik fel a csere közben.
Mind a két édesítőszernek megvannak a maga előnyei, amiket érdemes mérlegelni.
Bizonyos élelmiszerek lassítják az anyagcserét túlzó cukortartalmuk miatt, és sokan nem is tudnak róluk.
A hormonrendszer működését az étkezés jelentősen befolyásolhatja.
A mesterséges édesítőszerek különös hatását vették észre a kutatók, és a felfedezés szerint nem mindig segítik elő a fogyást.
