Összesen 23 találat.
Ez a diéta jó hatást gyakorol az egészségre, és még a fogyást is segíti.
Mennyire ismered a nagyböjt szokásait? Ebből a kvízből most kiderül!
Ezekkel a laktató és nagyon finom húsmentes fogásokkal a nagyböjt időszakában sem maradsz éhes.
Vannak olyan húsvéttal kapcsolatos fogalmak, melyek sokaknál csak a passzív szókincs részei.
A böjti időszak ételei húsmentesek, általában olcsóak is, mégis finomak és laktatóak.
Nem nehéz tartani a böjtöt izgalmas, egészséges fogásokkal. A zöldséges ételeket és a halakat a legváltozatosabban készítheted el. Íme néhány ötlet!
Mi történik a szervezettel egy nap koplalás után?
Régóta kerül nagypénteken bableves az asztalra, ám ilyenkor nem mehet bele hús, zöldség viszont annál több.
A böjti időszakban sem kell koplalnod, egyél igazán változatosan, ezek az egészséges, húsmentes ételek mind finomak és egyszerűek.
Kiknek nem ajánlott a szakaszos böjtölés, és miért?
A szakaszos böjt nem véletlenül egyike a világ legnépszerűbb fogyókúrás módszereinek.
A böjti időszakban is ehetsz igazán változatosan. A cukros, fűszeres, zsíros fogások után kifejezetten jólesnek a zöldséges, egészséges ételek.
Hamvazószerda 2019-ben március első szerdájára esik, és ezzel kezdetét veszi a húsvéti ünnepkör.
Időszakos böjtdiéta, ami valóban működik. Ezt mondják róla a kutatók.
Az elsőre kissé furcsának tűnő fogyókúrás módszer valóban hatásos.
Tudományos kutatások támasztják alá az 5:2 diéta számos pozitív hatását.
Adrienne Feller szerint böjtölni nem csak húsvét előtt érdemes. Elárulta, hogyan a leghatékonyabb, és milyen áldásos hatásai vannak.
A legjobb, hogy nem hízol vissza.
Egy új kutatási eredmény szerint olyasvalami is segíthet a fogyásban, amit eddig nem ajánlottak.
A húsmentes időszaknak nem kell lemondással járnia, sőt, kulináris élvezetben lehet részed.
A 40 napos nagyböjt dátuma évente változik, a húsvét dátumától függően.
Állítsd takarékra a szervezeted, fogyassz kímélő és egyszerű ételeket a nagyböjt során!
