Háromszor enni, egyszer jóllakni: a nagyböjt elfeledett szabályai

Hamvazószerdával kezdetét veszi a húsvéti készülődés negyvennapos, elcsendesedő időszaka, a nagyböjt.

Hamvazószerda 2026-ban
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Február 18-án, hamvazószerdán kezdetét veszi a húsvét ünnepére felkészítő negyvennapos nagyböjt – erre hívta fel a figyelmet a Magyar Katolikus Püspöki Konferencia is. A IV. századra általánossá vált időszak ma is a keresztény hagyomány szerves része, amelyre sokan egyéni próbatételként tekintenek.

Hamvazószerda 2026-ban

A keresztény liturgia szerint ezen a napon (és az ezt követő vasárnapon) a pap hamuval keresztet rajzol a hívek homlokára. Ezt nevezik hamvazkodásnak, mely szokás a katolikusoknál maradt meg. Ez a mozdulat emlékeztet az elmúlásra és arra, hogy a nagyböjt a belső megtisztulás és megújulás ideje.

Hamvazószerda 2026-ban 1
Fotó: Cristina Pedrazzini/science Phot / Getty Images Hungary

Bár hamvazószerda és húsvétvasárnap között naptárilag negyvenhat nap a távolság, az egyház a vasárnapokat a feltámadás tiszteletére nem tekinti böjti napnak. A VII. század óta élő gyakorlat szerint a nagyböjt hamvazószerdán kezdődik, így a vasárnapokat leszámítva pontosan kijön a bűnbánati időszakot felölelő negyven nap.

Sokan ma már nem ismerik a szigorú böjt pontos jelentését, pedig a történelem során a korlátozások jóval hangsúlyosabbak voltak: a XI. századig a hívek a hús mellett a tejtermékektől és a tojástól is tartózkodtak. Mára a szabályok enyhültek: hamvazószerdán és nagypénteken a 18 és 60 év közöttiek naponta háromszor étkezhetnek, amiből egyszer szabad jóllakniuk. A 14 év felettiek számára pedig a bűnbánat jeleként e két kiemelt nap mellett a nagyböjt összes többi péntekén is kötelező tartózkodni a húsfogyasztástól.

A cikk az ajánló után folytatódik

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

A nagyböjt nem csupán a tiltólistáról szól, hanem a tudatos önfegyelemről. Igazi értéke akkor bontakozik ki, ha a lemondás segít átgondolni a szokásainkat, és jobban odafigyelni másokra.

„Húsvétkor Jézus támadását ünnepeljük” – 5 vicces gyerekduma az ünnepről

Gyerekek mondták a húsvétról.

Elolvasom

Fotók: Getty Images

Ezt is szeretjük