Igyál belőle reggel éhgyomorra: 7 rákellenes turmix a nyárra, receptekkel!

Csodafinom és extraegészséges nyári turmixokat mutatunk.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A nyári szezont akkor is érdemes kihasználnod, ha korábban nem fogyasztottál túl gyakran gyümölcsturmixokat, de egészséged érdekében szeretnéd beiktatni életedbe ezen hasznos szokást, ám akkor is, ha korábban is előszeretettel kezdted így a napot, viszont elsősorban fagyasztott alapanyagokból dolgoztál.

A friss, nap érlelte nyári gyümölcsöknél ugyanis keresve sem találhatsz jobb vitaminforrást, segítségükkel pedig amellett, hogy erősítheted az immunrendszeredet, és antioxidáns, vagyis rákellenes anyagokkal láthatod el, reggel, éhgyomorra fogyasztva őket anyagcserédet és emésztésedet is serkentheted, nem utolsósorban pedig energetizálhatod a szervezetedet. Nézd meg a képeket, olyan gyümölcsöket gyűjtöttünk össze a turmixkészítéshez, melyek vörös vagy éppen sötét, telt lila színüket is a bennük található antioxidánsoknak köszönhetik.

Így készíts méregtelenítő vizet!

Íme, a hét leghatékonyabb változat, recepttel. Csak víz és egy-két további hozzávaló kell a hatékony italhoz.

Így készíts méregtelenítő vizet: a 7 leghatékonyabb változat, recepttel

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük