Felejtsd el az úszógumit!
Készülj fel a fürdőruha szezonra! Játssz velünk és nyerd meg Czanik Balázs új DVD-inek egyikét!

Nyereményjáték

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

Nyerd meg a szerelemsegítő, ezüst szívcsakra nyakláncot, mely segít megtalálni, amire vágysz! (x)

összesen 2 db játék
Ez is érdekelhet

Sok nő itt hibázik: így kell kezelni a bakteriális fertőzést - Nincs olyan, hogy valami mindenre jó (x)

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

Mit viselj, ha nincs mit felvenned? 5 szett fantáziátlan napokra »

Az egész arcát piros rúzzsal sminkelte ki: ez lett az eredménye »

Erre jó egy melltartó és egy ragasztópisztoly: 3 szuper ötletet mutatunk »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Harmónia testben-lélekben

Czanik Balázs a megszállott emberek, a jó értelemben vett mániákusok fajtájából való. Az ő mániája a fitness-aerobik, amelynek segítségével meggyőződése szerint testben és lélekben egyaránt újjászülethetsz, megszabadulhatsz nemcsak súlyfeleslegedtől, de depressziós zavaraidtól is, és korábban ismeretlen harmóniába kerülhetsz önmagaddal és a világgal.

A 26 éves fiatalember páratlan karriert mondhat magáénak – jóllehet, szerény egyéniségéhez nemigen passzol a karrier szó. 

Czanik Balázs a Fitness Akadémia Capoeira-aerobik tanfolyamának tanára.

A Coca Cola Beach House 2003-as, 2004-es, 2005-ös és 2006-os nyári aerobik-órái tették nemcsak ismertté, de népszerűvé is. A foglalkozásokon meggyőzően bemutatta kivételes ritmusérzékét, mozgáskultúráját, és külön figyelemreméltó volt produkciójában a tánc és a torna elemeinek céltudatos, mégis rendkívül könnyednek ható ötvözése.

Ezután sokfelé hívták, és hívják folyamatosan ma is: az ATSA Fitness, az Újbuda Fitness és végül, de nem utolsósorban az Oxygén Wellness állandó munkahelyei, de szívesen tesz eleget fővárosi és vidéki meghívásoknak is.

Capoeira-aerobik

A trilógia első része

Első DVD-je mindjárt egy vérbeli meglepetéssel szolgált, hiszen felfedezte a hazai szakma számára a Dél-Amerikából, pontosabban Brazíliából származó Capoeira-stílust, amit egykor rabszolgák fejlesztettek ki a maguk gyönyörűségére, és amelyben jól megférnek egymással a táncos és a küzdősportra jellemző elemek.

Balázs személyesen is megismerkedett Pontape brazil mesterrel, - Kelet-Európa legnagyobb mestere -, ha tehette, együtt edzett vele, és elmondható, hogy sporttevékenységét leginkább az általa továbbfejlesztett Capoeira-aerobik jellemzi.

A trilógia második része

Czanik Balázs második DVD-je aligha véletlenül ismét a Capoeira-aerobik rejtelmeibe avatja be az érdeklődőket, természetesen sok új ötlettel, elemmel és a mindennapi életben is hasznosítható tanácsokkal, példákkal.

A film nézői meggyőződhetnek róla, hogy Balázs fegyelmezetten, koncentráltan végzi a civilek számára nem is olyan egyszerűnek tűnő gyakorlatokat, miközben színes egyénisége is kellőképpen érvényesül.

A trilógia harmadik része

A Capoeira trilógia harmadik, egyben befejező része - erőt merítve az első két DVD sikeréből - tökéletesítette és megkoronázta a trilógiát.

Balázs mozgáskompozíciói leleményesek és artisztikusak, és mindennek köszönhetően a film esztétikai élménnyel is szolgál, amihez a sztárvendég, a sokak által nagyon szeretett Kustánczi Linda Lia invenciózus közreműködése is jelentősen hozzájárul. A DVD-t ajánló szavai figyelemre méltóak:

- Bátran ajánlom mindazoknak ezt a DVD-t, akik számára az egészség és fittség kiemelkedően fontos. A harcművészeti és a táncos elemek keveredése teszi a Capoeirát egyedivé, ettől érzed, hogy ez csak rólad szól. Az edzések kemények, kitartó munkára van szükség, de az eredmény magáért beszél! Hálás vagyok, hogy megismerhettem ezt az életformát, hisz testem és lelkem egyaránt karban tartja.

Has-Burning - Isten veled, úszógumi!

A Trilógia befejeztével immár a polcokon van Czanik Balázs új DVD-je, a Has - Burning!

A DVD anyaga teljesen új edzésmechanizmus azok számára, akik feszes, lapos, erős, látványos hasizmot szeretnének a lehető legrövidebb idő alatt. Kortól és nemtől függetlenül ajánlható mindenkinek, aki elégedetlen a hasizmával.

A sztáredző testvérének, Krisztiánnak a DVD-hez írt szavaival ajánljuk ezt az anyagot mindenki figyelmébe:

- A legtöbb ember számára a has és környéke a problémás testtájak közé tartozik. Nyújtson ez a film segítséget és megoldást mindenkinek, nemtől és kortól függetlenül!


Mit nyerhetsz?

A helyesen válaszolók között 4 db Has-Burning című DVD-t sorsolunk ki.

A játékban résztvevők hozzájárulnak, hogy Femina nyereményjáték hírlevél kiküldésére adataikat felhasználja, melyről bármikor leiratkozhatsz. A Femina harmadik fél számára a megadott adatokat nem szolgáltatja ki, és a Személyes Adatok Kezelésére vonatkozó törvényi előírásokat betartja.
A Magyar Posta szolgáltatásáért nem vállalunk felelősséget!

A nyerteseket a sorsolás napján e-mailben értesítjük. Fontos, hogy pontos nevet, címet és e-mail címet adj meg a játékban. Csak így garantálhatjuk nyerés esetén, hogy a nyereményt eljuttatjuk hozzád.

A játék ideje: 2008. május 13. - 2008. június 10.
Sorsolás: 2008. június 10.
Blog.hu ajánló