Feszült és kimerült vagy, gyakran fáznak a végtagjaid?
4 ásványi anyag, amit meg kell kapnia a szervezetednek
Segítünk, mit és miből fogyassz!
Túl nagy a mobilos választék? Szűkítsd le a kört a Huawei P40 családra! (x)
Szakértelem és újító szemlélet az Ilcsinél (x)
„Egy gyerek voltam” – vallott Szilágyi Áron (x)
Dobd fel a hétköznapi menüt, készíts citrusos-csípős tengeri sügért! (x)
Így lesz a megunt vászoncipőből divatos, új darab, kis ráfordítással »
Celine Dion sikkesebb, mint valaha: 52 éves korára igazi stílusikonná érett »
Teljes testet átmozgató, vidám aerobic: napi 30 perc, és beindul a fogyás »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Az ásványi anyagok a szervezet egészen kis részét képezik, azonban gyakorlatilag az összes szerv működéséért felelnek, ezek tartják működésben a test nagy részét. Kalcium nélkül a csontozatod sem lenne ugyanaz, és ezek az anyagok segítenek abban is, hogy kevésbé legyél ingerlékeny a hétköznapok során.
Mindent a kalciumhiányról
Ha ezeket a jeleket tapasztalod, érdemes több kalciumot fogyasztanod.
OLVASD EL EZT IS!
