Milyen betegséget jelez a táskás, duzzadt szem?

A kor előrehaladtával sokaknak gondot okoz a szem alatti táskák megjelenése. Az esetek túlnyomó többségében a problémát az alváshiány, a felfokozott életritmus és az állandó fáradtság okozza. Ugyanakkor az idősödés természetes velejárója az anyagcsere-folyamatok lelassulása, minek következtében a test egyre több területén jelennek meg a zsírpárnák, illetve duzzanatok – így például a szem alatt is.

Ráadásul a kötőszövetek fokozatosan veszítenek feszességükből, ami szintén kedvez a szem alatti táskák kialakulásának. Ugyanakkor egyes betegségek is okozhatják a kellemetlen esztétikai probléma megjelenését.

Mi állhat még a háttérben?

• Vashiány.
• Csökkent pajzsmirigyműködés.
• Allergiás reakció, például ételallergia vagy szénanátha.

Csökkent pajzsmirigyműködés

A táskás szem kialakulását olyan problémák is okozhatják, melyek során a szervezetben felszaporodik a szövetek közötti folyadék – így például a csökkent máj-, pajzsmirigy- vagy veseműködés is állhat a háttérben. A pajzsmirigy tested egyik igen fontos belső elválasztású mirigye, mely a gégeporc mögött található. A körülbelül 20 grammos mirigy működése kihat az egész szervezetre. Olyan hormonokat termel, melyek szabályozzák a test anyagcsere-folyamatait és a testhőmérsékletet, valamint befolyásolják az oxigénfelhasználást. Mindemellett pedig a szív, illetve a központi idegrendszer működését is szabályozzák. Ha tehát a pajzsmirigy nem funkcionál megfelelően, az az egész szervezetre negatív hatással van. A hypothyreosis – vagyis pajzsmirigy-alulműködés – következtében a szövetek vizet tartanak vissza, és megjelenik a szem alatti duzzanat.

A betegség kezelése

A probléma további tünete lehet az elhízás, a fáradékonyság és a cikluszavar. Ha mindezek miatt arra gyanakszol, hogy a hypothyreosis téged is érint, feltétlenül fordulj orvoshoz.

A betegség kezelése többnyire hormonpótlással történik, enyhébb esetekben azonban elegendő lehet a fokozott jódbevitel is, amit jódozott konyhasó, valamint tengeri halak fogyasztásával tehetsz meg. A napi ajánlott jódmennyiség felnőttek esetében körülbelül 100 mikrogramm.

Vashiány a táskák mögött

Ha nem jut elegendő vas a szervezetedbe, annak számtalan egészségügyi következménye lehet. Ha ezzel a problémával küzdesz, jellemzően gyorsabban fáradsz el, gyakran kimerültnek, gyengének érzed magad, idővel pedig vérszegénnyé válsz. Ha ugyanis a test nem jut kellő mennyiségű vashoz, az a vérellátás zavarához vezethet, hiszen a hemoglobin egyik fontos alkotóeleme éppen ez a kémiai elem. Mindennek következtében a szem alatti terület nem kap elég oxigént, és megjelennek a táskák. Ráadásul a vashiányban szenvedők többnyire sápadtabbak is az átlagnál, így a különféle bőrproblémák esetükben jóval szembetűnőbbek lehetnek.

Mit tehetsz ellene?

Legegyszerűbben némi étrendi változtatással kerülheted el, illetve szüntetheted meg a vashiányt. Fogyassz több állati eredetű táplálékot, például májat, tonhalat. Ha esetleg vegetáriánus vagy, kicsit nehezebb a helyzeted, de nem reménytelen. A spenót, az olajos magvak, valamint a vörösbor egyaránt magas vastartalommal bírnak. Emellett fontos, hogy elegendő mennyiségű C-, illetve B-vitamint juttass a szervezetedbe – mindkét vitamin elősegíti ugyanis a vas felszívódását. Végül pedig fontos, hogy türelmes légy: a vashiány megszüntetéséhez akár hat hónapra is szükséged lehet.

Allergia a probléma hátterében

Mivel a szem alatti terület bőre meglehetősen vékony, érzékenyebb a test más felületeihez képest. A mindössze fél milliméter vastag bőrt könnyen irritálhatja bármilyen környezeti tényező, minek következtében a hajszálerek kitágulnak, így a terület sötétebbé – karikássá – válik. Ezután pedig könnyen előfordulhat, hogy a szem alatti kötőszövetek megduzzadnak, és kialakulnak a táskák.

Mi a megoldás?

Amennyiben arra gyanakszol, hogy kellemetlen problémádat allergia okozza, fontos, hogy konzultálj háziorvosoddal, és részt vegyél egy allergiavizsgálaton. Ennek segítségével könnyedén megállapítható, hogy pontosan mire is vagy érzékeny, így pedig megszüntethetőek a táskák is.

• betegség
• szem
• hiány
• kozmetika
• tünetek és betegségek
• Életmód