Tudod, melyik étel negatív kalóriás? Töltsd ki diétakvízünket!
A negatív kalóriás ételek fogyasztása jelentősen megkönnyíti a dolgodat, ha fogyókúrázol.
A negatív kalóriatartalom megnevezés azokra a zöldségekre, gyümölcsökre áll, amelyek energiatartalma csekély magas rosttartalmukhoz képes. Ebből adódóan a növény emésztése a szervezet számára több energiába kerül, mint amennyit kinyer belőle. Ha kitöltöd az alábbi kvízt, kiderül, hogy tisztában vagy-e vele, melyek ezek zöldségek, gyümölcsök.