Helyreállítják a sav-bázis egyensúlyt! 7 lúgosító nyári csemege

Ha a szervezeted sav-bázis egyensúlya felborul, akkor az anyagcseréd is jócskán lelassul, emiatt pedig a fogyókúrád sem lesz túlzottan sikeres. Ezért, ha szeretnél leadni néhány kilót, elsősorban lúgosítanod kell a szervezetedet, hogy minden visszazökkenjen a megfelelő kerékvágásba, csak ezután jöhet az anyagcsere felpörgetése. Az alábbi zöldségek és gyümölcsök segítenek ebben.

Mindenkori lúgosítás

Ha már megismerkedtél a legjobb nyári lúgosító finomságokkal, akkor nézd meg azokat is, amelyeket egész évben megvásárolhatsz.

• elsavasodás
• lúgosító étrend
• fogyasztó praktikák
• Életmód